若松区,八幡西区,遠賀郡周辺でヨガをお探しなら、イルチブレインヨガ高須スタジオ!!体の硬い方,初心者も歓迎
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 年別アーカイブ: 2014年

年別アーカイブ: 2014年

皿まわしエクササイズ体験会のお知らせ☆

こんにちは だんだん寒さも厳しくなってきましたね 寒さとともに 体の温度も、、、 体の温度を上げると 幸せ指数も上がるってご存知でしたか? 体の温度を上げて少しでも幸せになるなら ぜひ!この皿まわしエクササイズで  全身 …

テレビにもでた!皿まわしエクササイズ☆

  皆さん こんにちは 高須スタジオです   最近皿まわしエクササイズがブームに! イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズは、 「左右対称」の動きをすることで 体のバランスを取り戻していきます。 普 …

皿まわし で高血圧が正常値に!

 こんばんは 高須スタジオです 今回は「皿まわし」エクササイズの体験談 京橋スタジオの真殿繁二さんの分かち合いをお送りします  真殿繁二さんは高血圧で薬を飲んでいましたが、今年の初めから皿まわしを開始し、 現在は医師と相 …

☆体験会のお知らせ☆

こんにちはスタジオ体験会の日程です11月  14日(金) ワンコイン体験会           10:00~12:00               19:00~21:00      ※体験料500円   19日 …

免疫力UP!冷え性対策にも!皿まわしエクササイズ☆

皆さん こんばんは 今日はこの季節にピッタリ 冷え性対策!免疫力アップに効果的 「皿まわし」エクササイズをお伝えします。   短時間で全身のインナーマッスルを鍛えるトレーニング。 それが、イルチブレインヨガの皿 …

薬膳 さつまいも

こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです   秋といえば さつまいも☆ 旬のものは 新鮮で栄養たっぷり! 今日は お疲れの方などにもおすすめ さつまいもパワーについて お話します。 秋といえばさつまいも! …

オーガニックカフェTerra小屋で オーラ撮影&診断

こんにちは 今回は スタジオのご近所さんの オーガニックカフェTerra小屋さんにお邪魔して オーラ撮影&診断をすることになりました   オーガニックカフェ Terra小屋で    オーラ撮影&診断 &nbsp …

☆オープンスタジオします☆

皆さん こんにちは 地域の皆さんが 気軽にスタジオへ遊びにきて いろいろなものを楽しく体験していただけるよう オープンスタジオをします 日時:9月23日(火)祝日 10:00~17:00 1,000円で以下の中で お好き …

呼吸・瞑想体験会☆

こんにちは 少しずつ秋の気配が感じられるようになりましたね 気候の良いこの季節に リラックスしながら 深い呼吸と 自分に集中する瞑想を体験してみませんか? 宗像ユリックス(小和室) 9月19日(金) 14:00~16:0 …

ワンコイン体験会開催します!!

呼吸・瞑想でストレス解消!瞑想で自分の目標を明確に☆呼吸を深くし、カラダの気血循環を良くすることで疲れがとれ 心身ともに楽にリラックス冷え性、肩こり、便秘解消の方にも体験会開催中!☆8/24(日)・8/29(金)~ワンコ …

  • メールでお問い合わせはこちら
友だち追加数







イルチブレインヨガ今月のキャンペーン

  • twitter
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ高須スタジオ All Rights Reserved.