寒いこの時期は
腸も冷えやすく 固くなってしまう事も。。。
2月の高須スタジオは 腸活!に力を入れて
トレーニングしています。
もちろん腸が整えば 呼吸も楽に
腸活→呼吸で 一緒に身も心もスッキリしましょう^^

詳しくは HP 
ブログ
イベントページ 
をご覧ください。