若松区,八幡西区,遠賀郡周辺でヨガをお探しなら、イルチブレインヨガ高須スタジオ!!体の硬い方,初心者も歓迎
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タグ : 自律神経

呼吸・瞑想体験会

呼吸を整えて 新しい年をスッキリスタート❗ 今年1年をどう過ごすか?新しい自分をイメージして実現しよう✨ ブレイン体操で全身をほぐし→呼吸→瞑想 します。 お申込みの方は↓より🍀

秋の健康づくり♪

秋も日に日に深まってきました🍁 皆さまいかがお過ごしでしょうか? スポーツの秋・読書の秋・食欲の秋 芸術の秋・・・秋は過ごしやすく楽しみも沢山 でも 夏から秋にかけての気温の変化 暖かい日中から夜にかけての温度の変化 な …

呼吸・瞑想リラックスヨガ体験

呼吸瞑想で 脳波を安定させて 脳をリラックスさせませんか?✨ ・ストレス解消・リフレッシュしたい方は ぜひ!

梅雨の健康対策☆

「体・心・脳スッキリ!」の イルチブレインヨガ高須スタジオです。 もうすぐ雨が降り続く日々の到来 体の不調も多く感じる季節ですね 雨で気温が一気に下がる寒暖の差、湿気、 低気圧による空気中の酸素減量などで 自律神経が乱れ …

呼吸瞑想法講座

リラックス呼吸 してみませんか? 呼吸瞑想法で 脳をリラックス 日頃の疲れを 脳から癒しませんか? 呼吸瞑想法 お伝えします。 心身・脳が楽に ご参加お待ちしております 参加ご希望の方は こちらから または お電話で 0 …

呼吸瞑想法講座

リラックス呼吸 してみませんか? 呼吸瞑想法で 脳をリラックス 日頃の疲れを 脳から癒しませんか? 呼吸瞑想法 お伝えします。 心身・脳が楽に ご参加お待ちしております 参加ご希望の方は こちらから または お電話で 0 …

ストレス解消ヨガ体験

新しい事が始まる春 もっとワクワク もっとやる気を出して いろいろな物にチャレンジ! でもその前に 日頃溜まったストレスを 上手に発散して 快適に日々を過ごせるよう ストレス解消ヨガ体験会をします! スッキリ!したい方・ …

自律神経を整えて肩こり解消✩へそヒーリング

「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 日本人の国民病ともいわれる肩こり。 最近では、成人の8割以上が肩こりに悩んでいるとされます。 肩こりをもたらす間接的な犯人として注目されているのが、「腸」で …

へそ健康法講座 in 96cafe

MOYAISTATION96cafe で へそ健康法講座をします! おへそは体の中心! 中心のエネルギーがよく回れば 体全体のエネルギーがよく回ります。 おへその秘密を知って 自ら健康チェック! セルフケア! 誰でも簡単 …

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