人はなぜ不安になるのか?

こんばんは☆彡

人はなぜ不安になるのでしょうか?

 

病気になったらどうしよう?

他人と比べて自分は劣っていると思うから?

将来のお金?

人間関係で傷つけられると思うから?

 

そのすべては自分が分からないから

自分の真の価値が分からないから

自分と繋がっていないから

 

自分の価値が分かるには

ブレイン瞑想がおすすめ

本当に自分の価値をみつけたい!

変わりたい!

という強い意志をもってすると

良くできるようになります。

一緒にブレイン瞑想で

自分の真の価値を見つけてみませんか?

 

⭐イルチブレインヨガ高須スタジオでは

🌿呼吸・瞑想トレーニングをやっています。

今なら オンラインで トレーニングできます。

ご自宅で気軽に スマホ・パソコン・タブレットで

(webex.zoomなどを使って)ライブトレーニングができます。

 

⭐またスタジオトレーニングも 毎回4名様(ご予約順)までの

少人数で皆様同士の間隔を2M以上空けて行っております。

 

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まずは体験(1,000円)してみませんか?

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体験レッスンでお待ちしています

高須スタジオ チーフインストラクター
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

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イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田七奈