BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//イルチブレインヨガ高須スタジオ - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:イルチブレインヨガ高須スタジオ
X-ORIGINAL-URL:https://ilchibrainyoga-takasu.com
X-WR-CALDESC:イルチブレインヨガ高須スタジオ のイベント
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Tokyo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20240224T133000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20240224T150000
DTSTAMP:20260616T125257
CREATED:20240118T065336Z
LAST-MODIFIED:20240118T065411Z
UID:3535-1708781400-1708786800@ilchibrainyoga-takasu.com
SUMMARY:冷え！！腸を温めるヨガ体験会
DESCRIPTION:東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を \n融合させた新しいオリジナルトレーニングで、 \n丹田の感覚を取り戻しながら、体の内から温かくなること感じていただきます。 \n \n体が冷えていると、知らず知らず心まで小さく硬くなってしまいます。 \nまた、ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷えた状態になり、 \n余計に体の冷えが強くなります。 \n・疲れやすい、 \n・胃腸の調子が悪い、 \n・呼吸が浅い、 \n・気力、やる気が続かない、 \n・なんだかイライラする \nなどと感じたりすることはありませんか? \nからだに冷えがあるためです。 \nそこで、お腹を温めること必要です！！ \n東洋医学で丹田と呼ばれている所は、へそ下５ｃｍ　奥５ｃｍにあたります。 \n手足の冷え＝腸の冷え \nヨガで腸を強く柔軟に！ \n腸の働きが整うと、気血の循環がよくなって \n・柔軟性アップ \n・寝つきがよくなり、目覚めがよい。 \n・呼吸が深くなって、心が安定 \n等々、幸せホルモン・セロトニンの分泌がアップし \n幸福感・満足感が高まります。 \n  \nまた腸と脳は相関関係があり、腸をほぐして脳もスッキリ！ \n集中力UP！　自己肯定感UP！ \n腸の運動・脳スッキリ瞑想で\n体も心も変わります。 \n体力がつくと健康になり、心力が高まると \n人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。 \n  \n・体がかたくてもOK！ \n・運動したことなくてもOK！ \n・男性OK！ \n  \n内容　腸体操＋エネルギートレーニング＋呼吸＋瞑想 \n日時　2月24日（土）13:30～15:00 \n参加費　1500円 \nご予約はこちらから→イベントのご予約はこちら \n☎093-742-3200
URL:https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/%e5%86%b7%e3%81%88%ef%bc%81%ef%bc%81%e8%85%b8%e3%82%92%e6%b8%a9%e3%82%81%e3%82%8b%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/
LOCATION:ILCHI ブレインヨガ高須スタジオ\, 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 3階\, 日本
CATEGORIES:ワークショップ,体験会
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-takasu.com/wp-content/uploads/2021/01/KakaoTalk_20180817_213714205.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR