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SUMMARY:映画『Change（チェンジ）』上映会＆脳活用の原理実践オンラインセミナー
DESCRIPTION:2021年新しい自分にCHANGE！ \nこれまでになく適応力を求められる時代。変化に適応するためには、自分自身について深く理解しておく必要があります。あなたがほんとうに願っていることは何か？これまで何の疑問もなく当たり前のようにしていたことが本当は必要のないことだったり、好みが変わったり、まったく関心のなかったことに興味をもちはじめたり・・・。生活や生き方、働き方など、いろいろなことを見つめ直す機会にしてみませんか？ \n絶対尺度\nゼロ点調整・・・自分たちの認識を白紙に戻し、純粋な観察力を回復する。\n全体の視点から物を見る。本当の自分は誰なのかを認識する。\n個人レベルでのゼロ点回復とは・・・ライフスタイルの習慣を基本を見直す。\n①よく呼吸する　・・・よりゆっくりと深く呼吸する\n②よく食べる　・・・自分の体が必要としているものを食べる\n③よく寝る・・・心を空っぽにする。自然のリズムとバランスの回復 \nお申込みはこちらから↓ \nイベントのご予約はこちら\nお問合せ　093-742-3200　ウエダ \n093-472-0607　フルタニ　まで
URL:https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/%e6%98%a0%e7%94%bb%e3%80%8echange%ef%bc%88%e3%83%81%e3%82%a7%e3%83%b3%e3%82%b8%ef%bc%89%e3%80%8f%e4%b8%8a%e6%98%a0%e4%bc%9a%ef%bc%86%e8%84%b3%e6%b4%bb%e7%94%a8%e3%81%ae%e5%8e%9f%e7%90%86%e5%ae%9f-2/
LOCATION:ILCHI ブレインヨガ高須スタジオ\, 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 3階\, 日本
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SUMMARY:【呼吸・瞑想】体験クラス~ストレスを洗い流しましょう~
DESCRIPTION:心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣 \n自分を見失ってしまったり。。。 \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、誰のためでもなく、自分のために、ご自身の人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n開催日\n・1/22(金)　14時　19時半\n・1/29(金)　10時半　14時\n・2/５(金）10時半　19時半\n\n\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\nメッセージ本文にご希望の時間をご記入ください。\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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SUMMARY:【呼吸・瞑想】体験クラス~ストレスを洗い流しましょう~
DESCRIPTION:心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣 \n自分を見失ってしまったり。。。 \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、誰のためでもなく、自分のために、ご自身の人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n開催日\n・1/22(金)　14時　19時半\n・1/29(金)　10時半　14時\n・2/５(金）10時半　19時半\n\n\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\nメッセージ本文にご希望の時間をご記入ください。\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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DESCRIPTION:心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣 \n自分を見失ってしまったり。。。 \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、誰のためでもなく、自分のために、ご自身の人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n開催日\n・1/29(金)　10時半　14時\n・2/５(金）10時半　19時半\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\nメッセージ本文にご希望の時間をご記入ください。\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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