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SUMMARY:ヨガの日　無料体験会
DESCRIPTION:今月のテーマはメンタルヘルス！！ \n梅雨の時期の重い気分を吹き飛ばそう \n脳がスッキリする体操 \n呼吸でリラックス \n瞑想で自分自身へ集中し　心を穏やかに \nお気軽にお越し下さい。 \n10:00~12:00 \n19:00~21:00 \n 
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SUMMARY:腸デトックス集中セミナー☆メンタルヘルスを腸からアプローチ☆
DESCRIPTION:メンタルヘルスは腸から \nセロトニンの95%が腸で作られている？！ \n腸をほぐすことで　心身共にリラックス \n10種類のポーズをとりながら \n腸内フローラのバランスを整えます。 \n腸ヒーリング15分付
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DESCRIPTION:まわりに振り回されない自分に \nもっと心を強くしたい \n堂々と自信に満ちた自分に \nなど自己啓発に興味がある方は　ぜひ！！ \nメンタルを鍛えるには　まず体力 \nブレイン体操で体をほぐし \n呼吸法でリラックス&充電 \n瞑想で自分自身を眺め心を楽にします。 \n10:00~12:00 \n19:00~21:00
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