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SUMMARY:【呼吸・瞑想】体験クラス~ストレスを洗い流しましょう~
DESCRIPTION:心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣 \n自分を見失ってしまったり。。。 \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、誰のためでもなく、自分のために、ご自身の人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n開催日\n2月5日(金)10時半、19時半\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\nメッセージ本文にご希望の時間をご記入ください。\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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SUMMARY:【呼吸・瞑想】体験クラス~ストレスを洗い流しましょう~
DESCRIPTION:心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣 \n自分を見失ってしまったり。。。 \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、誰のためでもなく、自分のために、ご自身の人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n開催日\n・2/５(金）10時半　19時半\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\nメッセージ本文にご希望の時間をご記入ください。\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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SUMMARY:腸活！ぽかぽか免疫力アップ体験クラス
DESCRIPTION:東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。\n \n丹田を目覚めさせ、体の内から気血が循環するのを体感してみませんか？\n内からポカポカ体温アップ！免疫力アップ！コロナ対策しましょう✊\n \n  \n【開催日時】\n　　・1月31日(日) 14時\n　　・2月 7日(日）14時\n　　・2月14日(日）14時\n【参加費】\n　　　1500円\n【場所】\n　　　イルチブレインヨガ高須スタジオ\n●動きやすい服装をご用意ください。\n\n↓参加予約はこちら\nイベントのご予約はこちら\n  \n\n\n\n　一般クラス体験も随時受付けています。\n　お気軽にお問合せ下さい (^^)/\n　　☎ 093-742-3200\n　　ＨＰ：https://ilchibrainyoga-takasu.com/\n　　LINE@：https://lin.ee/5MXHfBq\n　イルチブレインヨガ高須スタジオ\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス
DESCRIPTION:東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。\n \n丹田を目覚めさせ、体の内から気血が循環するのを体感してみませんか？\n内からポカポカ体温アップ！免疫力アップ！コロナ対策にもなります✊\n \n  \n【開催日時】\n　　・1月31日(日) 14時\n　　・2月 7日(日）14時\n　　・2月14日(日）14時\n【参加費】\n　　　1500円\n【場所】\n　　　イルチブレインヨガ高須スタジオ\n●動きやすい服装をご用意ください。\n\n↓参加予約はこちら\nイベントのご予約はこちら\n  \n\n\n\n　一般クラス体験も随時受付けています。\n　お気軽にお問合せ下さい (^^)/\n　　☎ 093-742-3200\n　　ＨＰ：https://ilchibrainyoga-takasu.com/\n　　LINE@：https://lin.ee/5MXHfBq\n　イルチブレインヨガ高須スタジオ\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:ストレスを洗い流そう！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス
DESCRIPTION:コロナで環境の変化が大きいですね😥 \n心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣自分を見失ってしまったり。。。 \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、自分のための人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n脳がクリアに、集中力・洞察力アップも瞑想で得られる効果です。\n  \n開催日\n・2/18(木）19時半\n・2/25(木）19時半\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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SUMMARY:ストレスを洗い流そう！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス
DESCRIPTION:コロナで環境の変化が大きいですね😥 \n心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣自分を見失ってしまったり。。。 \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、自分のための人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n脳がクリアに、集中力・洞察力アップも瞑想で得られる効果です。\n  \n開催日\n・2/18(木）19時半\n・2/25(木）19時半\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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