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SUMMARY:腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス
DESCRIPTION:東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。\n \n丹田を目覚めさせ、腸が緩みリラックスする体感をしてみませんか？\n内からポカポカ体温アップ！免疫力アップ！コロナ対策にもなります✊\n \n  \nクラスの中で、腸(丹田)を活性化し、体をほぐし気血循環をよくし、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。\n　【開催日時】　\n　　　・3/4(木)　14時\n　　　・3/11(木)　14時\n　　　・3/18(木)　14時\n　　　・3/25(木)　14時\n　【参加費】\n　　　1500円\n　【場所】\n　　　イルチブレインヨガ高須スタジオ\n●動きやすい服装をご用意ください。\n↓参加予約はこちら\nイベントのご予約はこちら\n  \n\n\n\n　一般クラス体験も随時受付けています。\n　お気軽にお問合せ下さい (^^)/\n　　☎ 093-742-3200\n　　ＨＰ：https://ilchibrainyoga-takasu.com/\n　　LINE@：https://lin.ee/5MXHfBq\n　イルチブレインヨガ高須スタジオ
URL:https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/%e8%85%b8%e6%b4%bb%ef%bc%81%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9%e8%85%b8%e3%81%bb%e3%81%90%e3%81%97%e4%bd%93%e9%a8%93%e3%82%af%e3%83%a9%e3%82%b9/
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SUMMARY:ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス
DESCRIPTION:ストレスは人間につきものですね。\n\n\n日ごろからストレスを\nうまく発散することが大事です😄\n\n\nヒトは周囲から「刺激」を受けると \n\nいろんな反応をします。\n\n\nうまく反応して適応できていれば問題ないのですが\n適応できないときに\nストレスが生じることになります😖\n\n  \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、自分のための人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n脳がクリアに、集中力・洞察力アップも瞑想で得られる効果です。\n  \n開催日\n・3/6(土)　14時\n・3/13(土)　14時\n・3/20(土)　14時\n・3/27(土)　14時\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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SUMMARY:腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス
DESCRIPTION:東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。\n \n丹田を目覚めさせ、腸が緩みリラックスする体感をしてみませんか？\n内からポカポカ体温アップ！免疫力アップ！コロナ対策にもなります✊\n \n  \nクラスの中で、腸(丹田)を活性化し、体をほぐし気血循環をよくし、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。\n　【開催日時】　\n　　　・3/11(木)　14時\n　　　・3/18(木)　14時\n　　　・3/25(木)　14時\n　【参加費】\n　　　1500円\n　【場所】\n　　　イルチブレインヨガ高須スタジオ\n●動きやすい服装をご用意ください。\n↓参加予約はこちら\nイベントのご予約はこちら\n  \n\n\n\n　一般クラス体験も随時受付けています。\n　お気軽にお問合せ下さい (^^)/\n　　☎ 093-742-3200\n　　ＨＰ：https://ilchibrainyoga-takasu.com/\n　　LINE@：https://lin.ee/5MXHfBq\n　イルチブレインヨガ高須スタジオ
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SUMMARY:ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス
DESCRIPTION:ストレスは人間につきものですね。\n\n\n日ごろからストレスを\nうまく発散することが大事です😄\n\n\nヒトは周囲から「刺激」を受けると \n\nいろんな反応をします。\n\n\nうまく反応して適応できていれば問題ないのですが\n適応できないときに\nストレスが生じることになります😖\n\n  \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、自分のための人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n脳がクリアに、集中力・洞察力アップも瞑想で得られる効果です。\n  \n開催日\n・3/13(土)　14時\n・3/20(土)　14時\n・3/27(土)　14時\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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DESCRIPTION:東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。\n \n丹田を目覚めさせ、腸が緩みリラックスする体感をしてみませんか？\n内からポカポカ体温アップ！免疫力アップ！コロナ対策にもなります✊\n \n  \nクラスの中で、腸(丹田)を活性化し、体をほぐし気血循環をよくし、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。\n　【開催日時】\n　　　・3/18(木)　14時\n　　　・3/25(木)　14時\n　【参加費】\n　　　1500円\n　【場所】\n　　　イルチブレインヨガ高須スタジオ\n●動きやすい服装をご用意ください。\n↓参加予約はこちら\nイベントのご予約はこちら\n  \n\n\n\n　一般クラス体験も随時受付けています。\n　お気軽にお問合せ下さい (^^)/\n　　☎ 093-742-3200\n　　ＨＰ：https://ilchibrainyoga-takasu.com/\n　　LINE@：https://lin.ee/5MXHfBq\n　イルチブレインヨガ高須スタジオ
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DESCRIPTION:ストレスは人間につきものですね。\n\n\n日ごろからストレスを\nうまく発散することが大事です😄\n\n\nヒトは周囲から「刺激」を受けると \n\nいろんな反応をします。\n\n\nうまく反応して適応できていれば問題ないのですが\n適応できないときに\nストレスが生じることになります😖\n\n  \nそんな時に【瞑想】です😊 \n \n瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 \n全身の緊張がほぐれることで、心身ともにリラックスして、本来の健康な状態を取り戻すことができるためです。自然治癒力・免疫力回復します。 \n心身のリラックスで周囲に散らばっていた心が自分に戻り、自分を取り戻すこと、ご自身の内面に気づくことができます。 \n本当を自分を取り戻して、自分のための人生を歩まれませんか😊？\n  \nまた集中できるように体を整えます。クラスの中で、体をほぐし気血循環をよくし、振動トレーニングで脳波を安定させ、呼吸・瞑想へと導く無理のないメニューとなっています。 \n脳がクリアに、集中力・洞察力アップも瞑想で得られる効果です。\n  \n開催日\n・3/27(土)　14時\n↓ご予約はこちらから\nイベントのご予約はこちら\n\nオンラインクラスもあります。\nお気軽にお問合せ下さい😺\n☎093-742-3200\nHP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
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