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SUMMARY:寝つきをよくするヨガ体験会
DESCRIPTION:脳波を下げる瞑想ヨガです。\n仕事に家事・育児、ご近所さんとのお付き合い。。\nストレス一杯😰日々せわしなく考え事がグルグルですね🧠🌀 　 \n自律神経のバランスを整え、脳の緊張ゆるめてリラックス💤\n高ぶった心や考えをリセットし、穏やかな心と体に戻します。 \n簡単な体操・ストレッチや呼吸で、初めての方も大丈夫です。\n体が硬くても、男性もOKです！！   \n●駐車場 ・更衣室 ・ヨガマットあります。\n●お時間が合わない場合ご相談ください \n開催日：5月9日（土）、6月7日（日）7月5日（土）\n時間：14：00～16：00\n会場名：ILCHI ブレインヨガ 高須スタジオ\n会場住所：北九州市　若松区高須南2-1-15　FTCビル3階\n参加費：2\,000円\nトレーナー：万田心江子\n持ち物：動きやすい服装、飲物、必要な方はマスク　\n問合せ電話：093-742-3200 \n\nスタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/OjBdaDF \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-29/
LOCATION:ILCHI ブレインヨガ高須スタジオ\, 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 3階\, 日本
CATEGORIES:体験会
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SUMMARY:映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要なヒーリング～
DESCRIPTION:自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。\n気づかずに抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです。 \n【予告動画】\n \n開催日：5月10日（日）、6月6日（土）、7月6日（日）\n時間：14：00～16：00\n会場名：ILCHIブレインヨガ高須スタジオ \n住所：北九州市若松区高須南２－１－１５　FTCビル３階\n参加費：2\,000円\nトレーナー：上田奈和\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲物（必要な方）、マスク（必要な方）\nその他：通常クラス体験チケットをプレゼント\n問合せ電話：093-742-3200 \n\nスタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/OjBdaDF \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-32/
LOCATION:ILCHI ブレインヨガ高須スタジオ\, 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 3階\, 日本
CATEGORIES:イベント,体験会
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SUMMARY:冷房対策に！丹田を強くする💪
DESCRIPTION:丹田が弱いと冷えやすくなります。\n東洋医学では体に『気』エネルギーが流れていると考えます。\n丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもあります。 \n丹田が弱くなる（気が小さくなる）と、体が冷え、迷いが多くなり（優柔不断）、\n行動力が落ちてきます。また。自分の中心がとれなく、周囲の影響を受けやすくなり、\nやる気が出なく、無気力になります。 \n丹田が強くなる（気が大きくなる）と、\nエネルギーに満ちあふれ、内臓の働きも活発になります。\n気血循環がよくなり手先足先まで、温かくなります。\nまた、心が安定し、自信に満ちた行動、決断ができるようになります。 \n気エネルギーの貯蔵庫（２番チャクラ・丹田）を満たして、\nエネルギーが潤滑に流れるように、簡単な体操、瞑想で体と心をととのえます。 \n気力回復したい方、人生を充実させたい方、お待ちしております。 \n●駐車場 ・更衣室 ・ヨガマットあります。\n●お時間が合わない場合ご相談ください \n開催日：5月14日（水）、6月12日（木）、7月9日（水）\n時間：14：00～16：00\n会場名：ILCHIブレインヨガ高須スタジオ\n会場住所：北九州市若松区高須南２－１－１５　FTCビル３階\n参加費：2\,000円\nトレーナー：万田心江子\n持ち物：動きやすい服装、飲み物\n問合せ電話：093-742-3200 \n\nスタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/OjBdaDF \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-26/
LOCATION:ILCHI ブレインヨガ高須スタジオ\, 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 3階\, 日本
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SUMMARY:オーラ撮影&ヨガ体験会🌈2025.5.17
DESCRIPTION:オーラご存じですか？\nオーラを測定し、オーラを整えるヨガ体験会です。\n \n  \n  \n  \n  \n  \n日時：5/17(土)14:00〜16:30\n参加費：1回2\,000円\n持ち物：動きやすい服装・マスク・タオル・お飲み物 \n  \n【こんな方におススメ😄♪】\n自分の本質を知りたい\n体質改善したい\nメンタル強化したい\n集中力を高めたい\n脳活性したい\n瞑想を習いたい\n呼吸を深めたい\n目標達成したい\n願望実現したいetc… \n  \n【オーラ撮影🌈】\n誰もが持つ生体エネルギー。\n現在の状態がオーラの色に現れます。\n体調や心境の変化などでも、色が変わります。\nオーラQという専用の撮影機を用いて、リーディング。\n補うべきことや、良い部分はさらに生かせるようにアドバイスをいたします。 \n  \n【体質改善ヨガトレーニング🧘】\nオーラは例えば赤色は体力や情熱、青色は知的さや平和を表し、\n微妙な色合いや鮮やかさによっても意味あいが異なります。\nエネルギーバランス（オーラ）を整える、ヨガ・呼吸トレーニングをお伝えします。 \n  \nぜひ一度お試しください😊！ \n  \n【場所】北九州市　若松区高須南2-1-15　FTCビル3階\nILCHI ブレインヨガ 高須スタジオ \n【電話】093-742-3200 \n【LINE公式】 https://lin.ee/P7Njujj \n  \n～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・ \n  \nツボに流れる「気」の巡りもよくします🌀🌀🌀 \n気分転換、気力回復、気質改善etc \n簡単な体操で、体が硬くても大丈夫です👌男性OK！！ \n動的な瞑想トレーニングで頭がスッキリ😊 \n  \n体験レッスン受付中🧘 \nお気軽にお問い合わせください☎📱💻😊 \n  \n\n\nHP https://ilchibrainyoga-takasu.com/ \n体験のご予約 | ILCHI ブレインヨガ高須スタジオ \n☎ ０９３－７４２－３２００
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SUMMARY:【思考リセット】簡単！呼吸・瞑想クラス🧘
DESCRIPTION:忙しいデスクワークに追われていると、気づかぬうちに肩に力が入り、\n呼吸も浅くなっていませんか？ \n \n  \n  \n  \n  \nこの「無意識の緊張」が、集中力の低下や疲労感の原因になっていることも少なくありません。 \n呼吸・瞑想＝いまに戻る練習 \n呼吸・瞑想とは、過去や未来に飛びがちな思考を「いま、ここ」に戻す練習です。\nスマホやタスク管理アプリなどに囲まれている現代人にとって、\nこの「いまに意識を戻す時間」は、心と脳のリフレッシュに欠かせません。 \n呼吸に意識を向けるだけで脳が変わる \n最新の脳科学研究では、呼吸に意識を向けるだけで脳の「扁桃体（へんとうたい）」と\n呼ばれるストレスに反応する部分が落ち着くことがわかっています。\nつまり、深く意識的な呼吸は、脳をリセットし、心にスペースをつくるスイッチになるのです。 \n \n  \n  \n  \n  \n簡単な体操で、呼吸・瞑想へと誘います😊\n体が硬くても大丈夫です👌男性OK！\nお気軽にお問い合わせください☎📱💻😊\n（オンライン・オフラインOK） \n日時：5/17(土)17:00〜19:00\n　　　5/24(土)14:00〜16:00\n　　　5/31(土)14:00〜16:00\n参加費：1回2\,000円\n持ち物：動きやすい服装・マスク・タオル・お飲み物\n（オンライン・オフラインOK） \n【場所】北九州市　若松区高須南2-1-15　FTCビル3階\n　　　　　ILCHI ブレインヨガ 高須スタジオ\n【電話】093-742-3200 \nHP https://ilchibrainyoga-takasu.com/ \n\n\nイベントのご予約はこちら\n \n 
URL:https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/%e3%80%90%e6%80%9d%e8%80%83%e3%83%aa%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%91%e7%b0%a1%e5%8d%98%ef%bc%81%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e3%82%af%e3%83%a9%e3%82%b9%f0%9f%a7%98/
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SUMMARY:【思考リセット】簡単！呼吸・瞑想クラス🧘
DESCRIPTION:忙しいデスクワークに追われていると、気づかぬうちに肩に力が入り、\n呼吸も浅くなっていませんか？ \n \n  \n  \n  \n  \nこの「無意識の緊張」が、集中力の低下や疲労感の原因になっていることも少なくありません。 \n呼吸・瞑想＝いまに戻る練習 \n呼吸・瞑想とは、過去や未来に飛びがちな思考を「いま、ここ」に戻す練習です。\nスマホやタスク管理アプリなどに囲まれている現代人にとって、\nこの「いまに意識を戻す時間」は、心と脳のリフレッシュに欠かせません。 \n呼吸に意識を向けるだけで脳が変わる \n最新の脳科学研究では、呼吸に意識を向けるだけで脳の「扁桃体（へんとうたい）」と\n呼ばれるストレスに反応する部分が落ち着くことがわかっています。\nつまり、深く意識的な呼吸は、脳をリセットし、心にスペースをつくるスイッチになるのです。 \n \n  \n  \n  \n  \n簡単な体操で、呼吸・瞑想へと誘います😊\n体が硬くても大丈夫です👌男性OK！\nお気軽にお問い合わせください☎📱💻😊\n（オンライン・オフラインOK） \n日時：5/24(土)14:00〜16:00\n5/31(土)14:00〜16:00\n参加費：1回2\,000円\n持ち物：動きやすい服装・マスク・タオル・お飲み物 \n【場所】北九州市　若松区高須南2-1-15　FTCビル3階\nILCHI ブレインヨガ 高須スタジオ\n【電話】093-742-3200 \nHP https://ilchibrainyoga-takasu.com/ \n\n\nイベントのご予約はこちら\n \n 
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DESCRIPTION:忙しいデスクワークに追われていると、気づかぬうちに肩に力が入り、\n呼吸も浅くなっていませんか？ \n \n  \n  \n  \n  \nこの「無意識の緊張」が、集中力の低下や疲労感の原因になっていることも少なくありません。 \n呼吸・瞑想＝いまに戻る練習 \n呼吸・瞑想とは、過去や未来に飛びがちな思考を「いま、ここ」に戻す練習です。\nスマホやタスク管理アプリなどに囲まれている現代人にとって、\nこの「いまに意識を戻す時間」は、心と脳のリフレッシュに欠かせません。 \n呼吸に意識を向けるだけで脳が変わる \n最新の脳科学研究では、呼吸に意識を向けるだけで脳の「扁桃体（へんとうたい）」と\n呼ばれるストレスに反応する部分が落ち着くことがわかっています。\nつまり、深く意識的な呼吸は、脳をリセットし、心にスペースをつくるスイッチになるのです。 \n \n  \n  \n  \n  \n簡単な体操で、呼吸・瞑想へと誘います😊\n体が硬くても大丈夫です👌男性OK！\nお気軽にお問い合わせください☎📱💻😊 \n日時：5/31(土)14:00〜16:00\n参加費：1回2\,000円\n持ち物：動きやすい服装・マスク・タオル・お飲み物 \n【場所】北九州市　若松区高須南2-1-15　FTCビル3階\nILCHI ブレインヨガ 高須スタジオ\n【電話】093-742-3200 \nご予約はこちらからイベントのご予約はこちら \n\n\n \n 
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