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# イルチブレインヨガ高須スタジオ

若松区,八幡西区,遠賀郡周辺でヨガをお探しなら、イルチブレインヨガ高須スタジオ!!体の硬い方,初心者も歓迎

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## 投稿

- [地球のストレス🌏](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/地球のストレス🌏/) - 今、地球が大変です🌍💦 未来の地球を守るため、あちこちで色々な活動がなされています。 地球が健康になるために、
- [何を引き寄せたいですか？　振動と共鳴の法則🧲](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/何を引き寄せたいですか？　振動と共鳴の法則/) - 何を引き寄せ、どんな未来を創造したいですか？ 「類は友を呼ぶ」 イライラ😡、クヨクヨ😭、ビクビク😱、ワクワク🤗
- [声・振動・波動🌊エネルギー](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/声・振動・波動🌊エネルギー/) - ヨガだけど、静かにゆったりもいいけれど、時には、大きな声を出してみましょう😄♬ 声の振動・バイブレーションを身
- [魂のエネルギーの成長　～イルチ希望の手紙～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/魂のエネルギーの成長　～イルチ希望の手紙～/) - 魂のエネルギーの成長には 基準があります。 上丹田（頭）と中丹田（胸）と下丹田（下腹部）の エネルギーが一直線
- [6月27日スタジオイベントのお知らせ🌈](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/6月27日スタジオイベントのお知らせ🌈/) - 「７つの宝石マルシェ」と銘打って6月27日（土）にILCHIブレインヨガ高須スタジオで開催します😊 ①10：3
- [自然と親しむ🌲](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/自然と親しむ🌲/) - 自然から愛され なぐさめられた経験は 誰にでもあるのではないでしょうか。 内面の自然と外部の自然、 この二つの
- [私って〇〇な人！？　～人生120年の選択～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/私って〇〇な人！？　～人生120年の選択～/) - 自分のこと分かってますか？ 「私って〇〇な人だから」と、言葉にしたり、思っていたり。 でもそれ、本当ですか🤔？
- [波動の真実！！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/波動の真実！！/) - 人それぞれ、お持ちの雰囲気ちがいますよね？ その違いがどこから来るか？ 分かりやすかったので、どうぞご視聴くだ
- [今  ARIRANG  (アリラン)！！　](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/今-arirang-アリラン！！/) - BTSが2026年からワールドツアー「BTS WORLD TOUR ‘ARIRANG‘」を開催し、世界34都市
- [悪循環を断ち切る😎✂️！！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/悪循環を断ち切る😎✂️！！/) - ショート動画を延々とスクロール🎞️ やめたいと思っていても、つい😓 気づけば何時間？😨 やめたいですよね～ ⬆
- [殻をやぶる🐣](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/殻をやぶる🐣✌/) - 自分の可能性を開きたいですよね😊 眠っている脳を惜しみなく使うには？ 出来る、出来ないでなく、ワクワクする夢や
- [健康のカギは🏋️‍？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/健康のカギは🏋️？/) - 健康のカギはエネルギー循環！！ 東洋医学では体に気エネルギーが流れいると言われています。 この気の流れがよく、
- [聖人って😎⛩️？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/聖人って😎⛩️？/) - 脳🧠の中の神性が目覚めるとき 創造性だけでなく 良心、共感力 そして世の中を より良くしようとする 弘益の心が
- [意識が現実を創る🌈～「気の科学」💡](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/意識が現実を創る🌈～「気の科学」💡/) - これからの時代、目に見えないエネルギーをどう扱うかが心と身体の健康に大きく関わってきます。 今回ご紹介するのは
- [1年の終わりに 感情の洗濯を🌟](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/1年の終わりに-感情の洗濯を🌟/) - ネガティブな感情を洗濯しましょう🌀🌀🌀 感情を洗濯（浄化）するというのは 体のエネルギーを浄化することです。
- [師走～🏃‍🏃‍🏃‍だけど、淡々と😊](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/師走～🏃🏃🏃だけれども淡々と/) - 12月のテーマは「淡々（たんたん）と」😊 慌ただしくても😱淡々と☕️🍰 忙しくても😠淡々と🍡🍵 淡々さがあなた
- [成し遂げたいことがあるなら✊](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/成し遂げたいことがあるなら✊/) - 10日間の祈りよりも 1日の計画のほうがまさっています。 10日の計画よりも 1日の行動のほうが、さらに価値が
- [地球とともに生きる🌏](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/地球とともに生きる🌏/) - 森や野原で耳を澄ませ 目を開いて ただ“感じる”。 聞こうとせず 見ようとせず 自然の音と光を そのまま受け入
- [幸せは、どう創る？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/幸せは、どう創る？/) - どんなとき幸せだと感じますか？ 幸せになれる条件って何だと思いますか？ 『私が私を生み出す ilchi 李承憲
- [なぜ目を閉じる？〜効果的にトレーニングを受けるために〜](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/なぜ目を閉じる👀？〜効果的にトレーニングを/) - 端的に言うと、内面の目を開くためです。 自分に集中して、自分の思考や感情を眺めるためです。 思考にも癖、パター
- [Brain  Phone  FESTA（ブレイン　フォン　フェスタ）🎈🎈🎈](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/brain-phone-festa（ブレイン　フォン　フェスタ）🎈🎈🎈/) - 九州ブレインスポーツ大会 (Brain Phone FESTA) のお誘いです😊 10月13日(月・祝) 舞鶴
- [チャレンジの秋✊](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/チャレンジの秋✊/) - 〇〇の秋🍄！！ どんな秋にしたいですか？ イルチ希望の手紙より『失敗よりも学びに集中しよう』をお伝えします.
- [生命エネルギー🌊](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/生命エネルギー🌊/) - イメージしましょう🌊 息を吐きだし、溜まっているもの洗い流しましょう 少し、時期外れですが😅、自然瞑想『海』し
- [心が創造する💖](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/心が創造する💖/) - 力があるから力を出すのではありません。 力を出そうとするから 力が湧いてくるのです。 自信があるから挑戦するの
- [愛の法則💞](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/愛の法則💞/) - 愛は与えるときに大きくなる 愛は受け取ろうとするときより 与えようとするときに より大きくなります。 これが愛
- [夏バテ💦自律神経の疲れ。。](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/夏バテ💦自律神経の疲れ。。/) - 暑さが続きますね☀️お元気でしょうか？ 夏バテは、自律神経の乱れが大きく影響を与えているそうです。 夏は、暑さ
- [『スピリチュアル』って何？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/『スピリチュアル』って何？/) - 『スピリチュアル』って何でしょう？ 一般的には「霊的な」や「精神的な」という意味で使われるそうです。 そして『
- [脳のストレスを解消しましょう🧠！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/脳のストレスを解消しましょう！/) - 今夏あちこちで最高気温の記録更新のようですが🍉🫠 この暑さも大きなストレスになりますね！ ストレスを受けると、
- [太陽と雲 ～感情のゆらぎ～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/太陽と雲-～感情のゆらぎ～/) - 暑いですね☀️🫠💦 それだけで、イライラしたり、憂鬱になったり。。日々様々な感情がわいてきます！！ その感情か
- [自分への応援🌱](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/自分への応援🌱/) - 言葉・ことだま(言霊)大切ですね😄 どんな言葉を自分に投げかけていますか？ ILCHI希望の手
- [呼吸と親しくなる🤝](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/呼吸と親しくなる🤝/) - 呼吸は心のありようだと言われています😊💖 🍀 ILCHI希望の手紙より🍀 呼吸は感情や気分によって変化します
- [母の日・父の日👩‍❤‍👨愛する日💐](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/母の日　父の日　愛する日/) - 愛するのに最高の日 2025年5月14日 ILCHI希望の手紙より 今日は、誰かを愛するのに ぴったりの日で
- [脳の中の風景🧠](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/脳の中の風景🧠/) - 今、何を想像
- [【思考リセット】仕事中でもできる「簡単！呼吸・瞑想法🧘」](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/【思考リセット】仕事中でもできる「簡単！呼吸/) - 忙しいデスクワークに追われていると、気づかぬうちに肩に力が入り、呼吸も浅くなっていませんか？ この「無意識の緊
- [脳をうまく使う！！　思考・感情・生命力～脳の三層構造～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/脳をうまく使う！！　思考・感情・生命力～脳の/) - ブレインヨガ（Brain Yoga）脳ヨガです😊🧠 脳の健康を目指し、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホ
- [手のひら瞑想🖐🌈](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/手のひら瞑想🖐🌈/) - 右手を肩の高さまで上げ 手のひらを上に向けます。 金色
- [よりみちマルシェ🌳で  チャクラリーディング💎](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/よりみちマルシェ🌳で-チャクラリーディング🌈/) - こんにちは😊 新年度、変化の多い、ストレスフルな時がすぎ、5月🎏！！ お元気でしょうか？ 自分では気づきにくい
- [吐き出す人生？　吸う人生🤔？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/吐き出す人生？　吸う人生🤔？/) - あなたは吐き出す人生ですか？ それとも吸う人生ですか？ 吸う人生はもらうことを願う人生で 吐き出す人生は施す人
- [呼吸瞑想やってみよう😄✊](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/自分に還る呼吸瞑想/) - ILCHI TVより 瞑想するとストレスが減り 心の安定が感じられます。 それより大事な点は 魂が感じられるこ
- [感情から離れる！！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/感情から離れる！！/) - 『感情に振り回される』よく聞くフレーズです。 どうすれば、感情から離れられるでしょう？？ イルチ希望の手紙より
- [今日、出会う人👩‍👩‍👧‍👧](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/今日、出会う人👩👩👧👧/) - 出会いは、私たちに 多くの影響を与えます。 誰かと会話していると 相手の情報やエネルギーが そのまま自分の中に
- [2025.4.20アースラン🏃🏃🏃Earth Citizen Run](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/4-20（日）アースラン🏃🏃🏃earth-citizen-run🌍/) - 全世界✨同時開催イベント 【Earth Run🌍】4月20日(日)開催 福岡県では 北九州市小倉北区にある 勝
- [伸ばそう✊健康寿命](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/4064/) - こんにちは😊 健康寿命を伸ばす「腸」の大切さをお伝えしたくて、動画を紹介します🎞️ https://youtu
- [動こう🐛🐛🐛](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/動こう🐛🐛🐛/) - 冬ごもりしていた虫が土の中から出てくる啓蟄も過ぎ、 春めいた陽気も感じられる今！動きましょう😁🐛 陽気あふれる
- [伸びをする🌱](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/伸びをする🌱/) - 体が重く感じられ、疲れたなと思うときは 軽く伸びをしてみましょう。
- [元気？病気？　気の流れ🌀🌀🌀](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/元気？病気？　気の流れ🌀🌀🌀/) - 気(エネルギー)が病んだら、気の流れを整えましょう✊！！ 元の流れに、元の気、元気に戻りましょう😄！！ ～・～
- [骨盤矯正🤸‍](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/骨盤矯正🤸/) - 大寒も過ぎ☃冷え込み厳しい今日この頃🤧 寒さは、体を硬くします😰 骨盤と股関節をゆっくり伸ばしましょう🤸‍ 骨
- [気が散る😓浮かれる👻](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/気が散る😓浮かれる👻/) - 丹田に気をおろすには、どうすればよいでしょう？ （丹田は、気の貯蔵庫でありポンプです🤗） 小さな頃から練習でき
- [創造力の発揮💡無心に眺める](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/創造力の発揮💡無心に眺める/) - こんな瞑想いかがですか😊？ チャクラを整えましょう🌈 丹田＝2番チャクラ 胸＝４番チャクラ 脳＝6番チャクラ
- [第3チャクラ🟠自己実現](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/第3チャクラ🟠健康的なセルフイメージ瞑想🟠自/) - 暴飲暴食😋🍔🥤🍢🍺 年末年始は、食事も睡眠も乱れやすいですね。。。 第3チャクラを整えましょう！ 自己実現に大
- [心の大きさ～願い叶えるために🌈✨✨✨](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/心の大きさ～願い叶えるために🌈✨✨✨/) - 叶えたい願いはありますか？ もちろん、ありますよね😊！！ 日々あれこれと欲しい物、将来的な夢や希望🌈 切りがな
- [本心に正直ですか？　あなたの願いは何でしょう？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/本心に正直ですか？　あなたの願いは何でしょう/) - 『正直者が馬鹿を見る』こんな言葉がありますね！！ 本心に正直になれない、、あるがままに行動できない、、 このこ
- [なぜ瞑想するの？　瞑想できているかを知る方法は？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/なぜ瞑想するの？　瞑想できているかを知る方法/) - 『瞑想＝無』のイメージありますよね？ 「無」になれますか？ 世界的な瞑想家・一指李承憲氏の瞑想講義👇をご視聴く
- [季節の変わり目🍂自律神経！！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/季節の変わり目🍂自律神経！！/) - 季節の変わり目は、自律神経が乱れやすい時期です。 自律神経ののバランスを整える瞑想ヨガをしてみませんか？ ～・
- [体力🏋=脳力🧠](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/体力🏋脳力🧠/) - もっと出来ることありそうな。。 何か自分を活かせることがあるかも。。 毎日がスッキリしない。。 不完全燃焼。。
- [眠りたい🛏️💤](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/眠りたい🛏️💤/) - ベッドに入ると眠れない😓！ 夜中に何度も目が覚めて、寝た気がしない。。。 頭がぼーっ😣としているのが、普通にな
- [人生を愛で満たしましょう💛](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/人生を愛で満たしましょう💛/) - 自分を愛するなら 世間が評価する成功が 自分の価値を測るすべてだと思えば 私たちは萎縮するしかありません。 自
- [自律神経バランスチェック☑](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/自律神経バランスチェック☑/) - 何かと話題になっている「自律神経」。 そんな自律神経のバランスがどうなっているか、気軽に知れたら嬉しくないです
- [自分と親しくなる💕](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/自分と親しくなる💕/) - ～『息』自分の心～ 自分の呼吸に、心向けることありますか？ そのひと時が瞑想になります。 自分と親しくなる時間
- [地球に小さな変化を作り出しましょう🌏](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/地球に小さな変化を作り出しましょう🌏/) - 呼吸瞑想 私たちは息をせずには生きられません。 呼吸は生命の始まりで終わりです。 長く生きる動物はゆっくり呼吸
- [滝の水音](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/滝の水音/) - こんにちは。 暑いですね😅 地球の温暖化ではなく、沸騰化と言われているそうです。。。 今日は水音、ニュージーラ
- [共生フェスタ夏🍉🌻🌏](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/共生フェスタ夏🍉🌻🌏/) - 2024.8.17(土) 10:00～会場（高須スタジオ） 10:10～11:30 地球環境セミナー💻zoom
- [ムーブフェスタ2024👫🌟](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/ムーブフェスタ2024👫🌟/) - 北九州市ムーブフェスタ 2024 に参加します。 https://www.kitakyu-move.jp/mo
- [最も大事な出会い～イルチ希望の手紙～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/最も大事な出会い～イルチ希望の手紙～-2/) - 人生において出会いはとても重要です。 ある出会いによって運命が決まることもあります。 だから私たちは、良い出会
- [創造と破壊🌏～イルチ希望の手紙～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/創造と破壊～イルチ希望の手紙～/) - 希望の手紙 | 一指 李承憲 （グローバルサイバー大学） (ilchi.jp) 病気の人を治療するには 多くの
- [大きな愛](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/大きな愛/) - ～大きな愛～ 何が大きな愛なのでしょうか？ 感情を熱くすることが真の愛ではありません。 神性を明るくする愛が真
- [ちょこっと体験！エイジレス✨](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ちょこっと体験！エイジレス✨/) - 年齢を感じさせない若々しさを 手に入れたいと思いませんか？ ６月９日（日）15:00～18:00 ちょこっと体
- [自然を感じる🌳](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/自然を感じる🌳/) - 心の開放～癒しの竹林瞑想～ 森や渓谷のような自然の中では 焦点を定めずに眺めてみましょう。 そう
- [ただ呼吸だけ～イルチ希望の手紙～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ただ呼吸だけ～イルチ希望の手紙～/) - 私たちの心は それがポジティブであっても ネガティブであっても 思考でいっぱいです。 思考が過去にとどまってい
- [無心に眺める](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/無心に眺める/) - 今ここで起こっているすべてを 無心に眺める練習をしてみましょう。 欲も恐怖もなく無心に 先入観な
- [トレーニングの目的](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニングの目的/) - 体と心を鍛えるトレーニングを 強調する目的は何だと思いますか？ 現実がどんなに大変なときでも トレーニングをす
- [自己啓発のその前に！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/自己啓発のその前に！/) - 『自己啓発』 自分を変えたい！資格を得たい！スキルアップしたい！ 目的は色々あるかと思いますが。。 知識を
- [長寿の秘訣💡](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/長寿の秘訣💡/) - 寿命も気になりますね！ どのように生きますか？ 健康で🏃？ 病院で🏥？ 脳のネガティブな考えや感情の痕跡を瞑想
- [笑いをはかる秤](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/笑いをはかる秤/) - 話したこと、文字に書いて送ったこと なぜ通じないのだろう？ そんなもどかしさを感じますか？ もともと言葉や文字
- [脳を健康に🧠✨](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/脳を健康に🧠✨/) - 1,000億の脳細胞と 100兆のシナプスで構成されている脳は 新しいことに反応しながら強くなります。 一方、
- [夢を実現！！ ～イルチ希望の手紙～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/夢を実現！！-～イルチ希望の手紙～/) - 「創造の法則」 私たちが普段使う言葉や 思考はとても重要です その思考が積み重なると 現実になるからです 脳に
- [幸運を呼び込み愛される方程式💕](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/幸運を呼び込み愛される方程式💕/) - 皆さまが幸せ引き寄せ体質になりますように、イルチ希望の手紙より『幸運を呼び込み愛される方程式』をお伝えします😄
- [動的瞑想🧠脳波振動～自律神経を整える～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/動的瞑想🧠脳波振動～自律神経を整える～/) - 瞑想も色々あります！ よくある、座禅を組んでジーっとしている静的な瞑想🧘 一定のリズムで動きながら行う動的な瞑
- [感謝の奇跡～イルチ希望の手紙～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/感謝の奇跡～イルチ希望の手紙～/) - どんな状況でも感謝する訓練をしてみましょう。 感謝は、人生の中で 不平不満や心配を取り除き 無限の肯定と平和を
- [最も大事な出会い～イルチ希望の手紙～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/最も大事な出会い～イルチ希望の手紙～/) - 人生において出会いはとても大切です。 ある出会いを通じて 運命が決まることもあります。 そのため、私たちは良い
- [天の心～イルチ希望の手紙～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/天の心～イルチ希望の手紙～/) - 人間の体は 多くの点で地球と似ています。 地球に五大洋・六大陸があるように 私たちの体にも五臓六腑があります。
- [勇気のみなもと（イルチ希望の手紙）](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/勇気のみなもと（イルチ希望の手紙）/) - 選択して行動するとき、勇気が必要です 勇気が足りないときはどうしますか？ エネルギーが必要です エネルギーが弱
- [平常心](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/平常心/) - ８月31日スーパームーンはご覧になられました？ 月のような心＝平常心 イルチ希望の手紙より『月のような心』をお
- [福を呼ぶ人💗](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/福を呼ぶ人💗/) - 『イルチ希望の手紙』よりhttps://ilchi.jp/%E5%B8%8C%E6%9C%9B%
- [健康の基本は気エネルギー](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/健康の基本は気エネルギー/) - ILCHI希望の手紙より 健康を与えるのも 病気を与えるのも 気エネルギーです。 これが東洋の身体と健康に対す
- [呼吸の本質はリズムとバランス～イルチ希望の手紙～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/呼吸の本質はリズムとバランス～イルチ希望の手/) - 生命の世界では すべてがひとつにつながっています。 私たちは 水昇火降の重要なツールである 呼吸によってつなが
- [瞑想のポイント☝](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/瞑想のポイント☝/) - イルチ希望の手紙より、瞑想のポイントをお伝えします🤗 ～・～・～・～・～・～・～・ 心の中で起こった思考や感情
- [呼吸するたびに覚えておくべき真実](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/呼吸するたびに覚えておくべき真実/) - 私たちは水と食べ物を お金を払って買って食べます。 水を飲むマイカップがあり ご飯を入れる茶碗があります。 し
- [大きな知恵🧠脳の扉とエネルギー](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/大きな知恵🧠脳の扉とエネルギー/) - 脳の95％は眠っているといわれています。 使われていない脳を目覚めさせるには。。。 脳をデザインする方法（イル
- [呼吸と親しくなる（イルチ希望の手紙）](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/呼吸と親しくなる（イルチ希望の手紙）/) - 呼吸は感情や気分によって変化します。 怒っているときは、短く浅くなり 恋しているときは、深く速くなります。 幸
- [丹田（２番チャクラ）は温かく🔥](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/丹田（２番チャクラ）は温かく🔥/) - こんにちは！ ブレインヨガは東洋医学に基づいて『丹田』を大切に考えています😌 丹田の「丹」とはエネルギーのこと
- [肯定の力👍 (一指希望の手紙より)](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/肯定の力👍-一指希望の手紙より/) - 今、スタジオでは『全肯定👍』が合言葉です😄 気づかず、自分を否定していること、多いんです😱 否定するその意識が
- [ハートチャクラ（膻中のツボ）💗](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ハートチャクラ（膻中のツボ）💗/) - ハートチャクラは、４番チャクラ とも言われ、体内のエネルギーの流れを整えるために大切なチャクラです。 膻中（ダ
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- [感謝の力](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/感謝の力/) - あなたは感謝の気持ちを よく感じますか? 感謝の気持ちを失うと不幸が訪れます。 感謝が消えたところに不平と不満
- [活力ある人生✊️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/活力ある人生✊️/) - 慢性的なストレスによって 体の回復力が低下し 人生に弾力のない状態を 普通だと思わないでください。 そのような
- [脳の無限のパワーを活用するには🧠？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/脳の無限のパワーを活用するには？/) - 脳は真実かどうかより、あなたがそれをどのように受け入れ、どのように解釈しているかを重要視します。 あなたが喜び
- [自律神経って？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/自律神経って？/) - 「乱れている」「整えましょう」等 よく耳にしますね！ 不眠！動悸！下痢！めまい！。。。あらゆる不調が自律神経と
- [無気力からの脱出🏃体のコンディション・脳のコンディション（一指ブックス）　](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/無気力からの脱出🏃体のコンディション・脳の/) - 体のすべての細胞には 普段、脳の中にあった言葉や 考え、感情などが詳細に記録されています。 脳の状態が良くない
- [笑顔の効能😄一指希望の手紙より](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/笑顔の効能😄一指希望の手紙より/) - 道を歩くときやひとりお茶を飲むときは 口元にほほ笑みを浮かべてみてください 時折り空の星や道端で
- [グリコも注目、腸内環境の強化成分！！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/グリコも注目、腸内環境の強化成分！！/) - あらゆる健康問題を解決する腸内フローラ強化成分についての解説です↓↓ カラダと心と脳は三位一体
- [なぜ瞑想で集中力が高まるの？　瞑想も色々🧘‍](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/なぜ瞑想で集中力が高まるの？　瞑想も色々🧘/) - 私たちの集中力は 極めて限られています。 筋肉の力を長時間使うと 筋肉痛になって疲れるように 集中力も一定時間
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- [アレルギー体質に大きな変化が。。。嬉しい体験談です★](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/体験談/アレルギー体質に大きな変化が。。。嬉しい体験/) - みなさん、こんにちは 「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 今日は、イルチブレイン
- [腸内フローラでメンタルを癒す](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/腸/585/) - みなさん、こんにちは 「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 いつまでも若々しく、元
- [腸デトックス呼吸法で、おなかスッキリ！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/腸/腸デトックス呼吸法で、おなかスッキリ！/) - みなさん、こんにちは 「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 春はダイエットを始める
- [腸内環境を見直して、痩せ体質に！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/576/) - みなさん、こんにちは 「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 腸は消化吸収や解毒・老
- [希望の手紙～蒔いたものを収穫する](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/希望の手紙～蒔いたものを収穫する/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須
- [音楽ヒーリングで脳とカラダのストレスを解放！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ヒーリング/音楽ヒーリングで脳とカラダのストレスを解放！/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須
- [骨盤矯正ストレッチ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/567/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須
- [簡単にできるエネルギー呼吸法ー気運を感じる ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/簡単にできるエネルギー呼吸法ー気運を感じる/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須
- [イルチブレインヨガのストレッチで元気な生体リズムを回復](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/555/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 春になると、暖かいポカポカ陽気で気分もウキウキに
- [呼吸が変われば体も心も変わる！呼吸法でお悩み解決★](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/552/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 ふだんから口を閉じないで、開けっ放しの人が増えて
- [ILCHI希望の手紙～「事の順序を考えてみる」](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/ilchi希望の手紙～「事の順序を考えてみる」/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 今日は、脳教育の父と呼ばれる、イルチブレインヨガ
- [「動きながらでもできる瞑想」で自然治癒力UP](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/540/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 最近注目されている瞑想。 瞑想をすることで、雑念
- [心・体・脳をリラックスさせるトレーニング](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/心・体・脳をリラックスさせるトレーニング/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 熊本地震の発生に際し、亡くなられた方々のご冥福を
- [「自分を変えたい！」という方、必見☆体験談とセミナーのご案内](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/「自分を変えたい！」という方、必見☆体験談と/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 イルチブレインヨガの目的の一つが、脳を活性化させ
- [腸活性化して、ダイエット](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/腸活性化して、ダイエット/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 桜もあっという間に終わって、半分は葉桜になりまし
- [あなたの腸年齢は何歳？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/あなたの腸年齢は何歳？/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 突然ですが、あなたの腸年齢は何歳だと思いますか？
- [あったか子宮♪　ヨガワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/あったか子宮♪　ヨガワークショップ/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 [妊活」って言葉をよく聞くようになりましたね。
- [健康寿命のカギを握る「腸内フローラ」](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/健康寿命のカギを握る「腸内フローラ」/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 健康寿命のカギを握る「腸内フローラ」って？～無数
- [４月のイベント・ワークショップ情報★](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/４月のイベント・ワークショップ情報★/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 イルチブレインヨガ高須スタジオでは、ヨガトレーニン
- [腸を鍛えて、メンタル強化★](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/腸を鍛えて、メンタル強化★/) - みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです。 いつまでも若々しく、元気いっぱいに過ごしたいですよ
- [腸をきれいにして、痩せ体質に★](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/腸をきれいにして、痩せ体質に★/) - みなさん、こんにちは！ イルチブレインヨガ高須スタジオです。 「第二の脳」といわれるほど重要な役割をしている「
- [腸すっきりヨガ体験しませんか？](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/487/) - みなさん、こんにちは！ イルチブレインヨガ高須スタジオです。 私たちの健康を大きく左右する存在として「腸」が注
- [便秘に効く体操で腸スッキリ★](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/462/) - みなさん、こんにちは！ イルチブレインヨガ高須スタジオです。 加齢とともにシワが増えるように、腸も年を重ねるに
- [どうしても疲れがとれない、、、そんな方へ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/どうしても疲れがとれない、、、そんな方へ/) - こんばんは 3月になりました 春が近づくと 花粉症や体調不良 原因不明の不安症 などなど心身共に不安定になる方
- [心を変えたいなら](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/心を変えたいなら/) - 新年明けましておめでとうございます 高須スタジオは 皆さんのお陰様で 今年で6年目を迎えました
- [風邪予防！免疫力UP！第2弾！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/風邪予防！免疫力up！第2弾！/) - こんばんは 前回はぶるぶるするだけ 今回は 回すだけ 風邪予防免疫力UP第2弾 予防に大切なのは
- [風邪予防に”ぶるぶる’’するだけ＾＾](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/トレーニング/風邪予防にぶるぶるするだけ＾＾/) - 皆さんこんばんは 今日は雨 気温はそんなに低くないですが 風邪や インフルエンザが周りで・・・
- [強く自由な美しい人 ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/ilchi希望の手紙/強く自由な美しい人/) - 強く自由な美しい人 限界を超えるとき、 自ら決めつけていた限界を超えるとき 内なる偉大さが あなたに語りかけて
- [人の評価に左右されないでください](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/人の評価に左右されないでください/) - 人の評価に左右されないでください 人が勝手に決めた格付けや評価に 左右されないでください。 自分
- [オーラ診断　in  高倉神社「蜜の市」](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/オーラ診断　in-高倉神社「蜜の市」/) - 今回は 遠賀郡岡垣町にある高倉神社「蜜の市」に出張オーラ診断 初めての神社でのオーラ診断 ほかにも かわいい雑
- [成功する人生](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/成功する人生/) - 成功する人生をおくりたい場合 体を鍛える事を怠ってはいけない。 運やチャンスは誰にでも開かれています。 ところ
- [葡萄](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/葡萄/) - 皆さん こんばんは 先日 会員さんに 葡萄をいただきました これが ただの葡萄ではなく 漢方葡萄 漢方を肥料に
- [☆オーラ撮影会☆9/27(日)~29(火) 3日間！！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/☆オーラ撮影会☆927日29火-3日間！！/) - こんにちは 今日は お天気が晴れたり 曇ったり お天気は 天の気と書きますね。 昔から 気を使っ
- [子どもに答える](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/子どもに答える/) - こんばんは 先日の若松イオンで ゆるママさんのサークル内 オーラ撮影会は たくさんの方にお越しいただいて 楽し
- [9/13(日)今日は　オーラの日！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/913日今日は　オーラの日！/) - おはようございます 今日は お天気もよくて 運動会の学校も がんばれ～ 今日は いよいよ若松イオ
- [オーラ撮影＆診断 in若松イオン](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/オーラ撮影＆診断-in若松イオン/) - 皆さん こんにちは だんだん涼しくなって 過ごしやすい季節になりました いろいろなイベントも増えてきて 楽しい
- [意識が変われば運命が変わる](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/意識が変われば運命が変わる/) - 見えない世界が 見える世界を支配しています。 意識が変われば 考え、言葉、そして行動が変わります。 意識の変化
- [夏こそ温かいものを](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/夏こそ温かいものを/) - みなさん こんにちは 毎日暑いですね～ 暑いから ついつい冷たい飲み物や食べ物をとりがちに でも気をつけて 暑
- [つま先叩きで　免疫力ＵＰ！Ｏ脚Ｘ脚にも＾＾](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/つま先叩きで　免疫力ｕｐ！ｏ脚ｘ脚にも＾＾/) - こんにちは イルチブレインヨガ高須スタジオです 今日は 免疫力ＵＰ！！ 「つま先叩き」のご紹介 つま先叩きは誰
- [1ヶ月で便秘解消！体験談](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/1ヶ月で便秘解消！体験談/) - こんばんは 梅雨入りしましたね スタジオの花たちも 最近の暑さでバテ気味 今日は 雨が降ってピカピカと嬉しそう
- [メンタルヘルスは腸から](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/メンタルヘルスは腸から/) - 皆さん こんばんは ＧＷも終わり 5月病が、、、 なんてささやかれる この季節 そんなものは 腸を元気にして吹
- [腸デトックス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/腸デトックス/) - 皆さん こんにちは 体と心と脳を元気にする イルチブレインヨガ高須スタジオです 今日は腸のデトッ
- [オーラ診断&撮影　in オーガニックカフェTerra小屋](https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/お知らせ/オーラ診断撮影　in-オーガニックカフェterra小屋/) - こんばんは 今週2/22(日）に Terra小屋（北九州市若松区高須東にある）さんで 「オーラ撮影&診
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- [8月は「暑い夏をすっきり爽やかに過ごそう！」](https://ilchibrainyoga-takasu.com/info/8月は「暑い夏をすっきり爽やかに過ごそう！」/) - 夏はストレスを感じやすい季節😣イルチブレインヨガの体操、瞑想、呼吸法で脳を元気に！ストレスを緩和！ ⭐ストレス
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- [腸スッキリヨガ体験会　3/29日、３０日](https://ilchibrainyoga-takasu.com/info/腸スッキリヨガ体験会　329日、３０日/) - ☆★☆ 腸すっきりヨガ体験会 ☆★☆ 開催日：29（火）、30日(水) ご都合のよい時間帯をご連絡ください。
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- [スタジオのホームページをリニューアルしました。](https://ilchibrainyoga-takasu.com/info/スタジオのホームページをリニューアルしました/) - 数あるヨガスタジオサイトのなか、イルチブレインヨガ高須スタジオのホームページをご訪問くださり、まことにありがと

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- [朝スッキリ起きられない方へ「自律神経を整える体験会」](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/朝スッキリ起きられない方へ「自律神経を整える-4/) - 「寝ても疲れが取れない…」 「夜中に何度も目が覚める」 「ストレスで頭が休まらない」 「気づくといつも緊張して
- [朝スッキリ起きられない方へ「自律神経を整える体験会」](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/朝スッキリ起きられない方へ「自律神経を整える-3/) - 「寝ても疲れが取れない…」 「夜中に何度も目が覚める」 「ストレスで頭が休まらない」 「気づくといつも緊張して
- [朝スッキリ起きられない方へ「自律神経を整える体験会」](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/朝スッキリ起きられない方へ「自律神経を整える-2/) - 「寝ても疲れが取れない…」 「夜中に何度も目が覚める」 「ストレスで頭が休まらない」 「気づくといつも緊張して
- [朝スッキリ起きられない方へ「自律神経を整える体験会」](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/朝スッキリ起きられない方へ「自律神経を整える/) - 「寝ても疲れが取れない…」 「夜中に何度も目が覚める」 「ストレスで頭が休まらない」 「気づくといつも緊張して
- [3つのカラダと7つのチャクラ 振動 ワークショップ　～人と響きあう～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-38/) - 「自分の思いがうまく伝わらない」「相手の本当の気持ちが分からない」…… そんな悩みを抱えていませんか？ 人間関
- [3つのカラダと7つのチャクラ 振動 ワークショップ　～人と響きあう～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-36/) - 「自分の思いがうまく伝わらない」「相手の本当の気持ちが分からない」…… そんな悩みを抱えていませんか？ 人間関
- [3つのカラダと7つのチャクラ 振動 ワークショップ　～人と響きあう～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-37/) - 「自分の思いがうまく伝わらない」「相手の本当の気持ちが分からない」…… そんな悩みを抱えていませんか？ 人間関
- [3ボディ7チャクラ振動体験（オンライン）](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-35/) - 🌿振動で体を整えませんか？🌿 何となく不調。。 やる気が出ない。。 それ、もしかしたら チャクラのバランスが崩
- [冷房対策にヨガ☃️❄️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷房対策にヨガ☃️❄️-9/) - １年中、手足が冷たかったり、クーラーが苦手な方ふえてますよね☃️ 代謝を上げて、温かい身体づくりをしませんか？
- [冷房対策にヨガ☃️❄️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷房対策にヨガ☃️❄️-8/) - １年中、手足が冷たかったり、クーラーが苦手な方ふえてますよね☃️ 代謝を上げて、温かい身体づくりをしませんか？
- [冷房対策にヨガ☃️❄️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷房対策にヨガ☃️❄️-7/) - １年中、手足が冷たかったり、クーラーが苦手な方ふえてますよね☃️ 代謝を上げて、温かい身体づくりをしませんか？
- [冷房対策にヨガ☃️❄️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷房対策にヨガ☃️❄️-6/) - １年中、手足が冷たかったり、クーラーが苦手な方ふえてますよね☃️ 代謝を上げて、温かい身体づくりをしませんか？
- [冷房対策にヨガ☃️❄️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷房対策にヨガ☃️❄️-5/) - １年中、手足が冷たかったり、クーラーが苦手な方ふえてますよね☃️ 代謝を上げて、温かい身体づくりをしませんか？
- [冷房対策にヨガ☃️❄️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷房対策にヨガ☃️❄️-4/) - １年中、手足が冷たかったり、クーラーが苦手な方ふえてますよね☃️ 代謝を上げて、温かい身体づくりをしませんか？
- [冷房対策にヨガ☃️❄️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷房対策にヨガ☃️❄️-3/) - １年中、手足が冷たかったり、クーラーが苦手な方ふえてますよね☃️ 代謝を上げて、温かい身体づくりをしませんか？
- [冷房対策にヨガ☃️❄️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷房対策にヨガ☃️❄️-2/) - １年中、手足が冷たかったり、クーラーが苦手な方ふえてますよね☃️ 代謝を上げて、温かい身体づくりをしませんか？
- [冷房対策にヨガ☃️❄️](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷房対策にヨガ☃️❄️/) - １年中、手足が冷たかったり、クーラーが苦手な方ふえてますよね☃️ 代謝を上げて、温かい身体づくりをしませんか？
- [4月 5月　アリラン気功体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/4月-5月　アリラン気功体験会-4/) - どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動き
- [4月 5月　アリラン気功体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/4月-5月　アリラン気功体験会-3/) - どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動き
- [4月 5月　アリラン気功体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/4月-5月　アリラン気功体験会-2/) - どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動き
- [4月 5月　アリラン気功体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/4月-5月　アリラン気功体験会/) - どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動き
- [7つのチャクラ 振動 ワークショップ　～自分軸を整える～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/7つのチャクラ-振動-ワークショップ　～自分軸を-2/) - 生命は振動。 生命はエネルギー。 自分を感じてみましょう！！ 7つのチャクラを分かりやすくお伝えし、 「振動」
- [7つのチャクラ 振動 ワークショップ　～自分軸を整える～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/7つのチャクラ-振動-ワークショップ　～自分軸を-3/) - 生命は振動。 生命はエネルギー。 自分を感じてみましょう！！ 7つのチャクラを分かりやすくお伝えし、 「振動」
- [7つのチャクラ 振動 ワークショップ　～自分軸を整える～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/7つのチャクラ-振動-ワークショップ　～自分軸を/) - 生命は振動。 生命はエネルギー。 自分を感じてみましょう！！ 7つのチャクラを分かりやすくお伝えし、 「振動」
- [3月 4月　アリラン気功体験会 ～エネルギーを充電～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/3月-4月　アリラン気功体験会-～エネルギーを充電-5/) - どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動き
- [3月 4月　アリラン気功体験会 ～エネルギーを充電～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/3月-4月　アリラン気功体験会-～エネルギーを充電-4/) - どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動き
- [3月 4月　アリラン気功体験会 ～エネルギーを充電～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/3月-4月　アリラン気功体験会-～エネルギーを充電-2/) - どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動き
- [3月 4月　アリラン気功体験会 ～エネルギーを充電～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/3月-4月　アリラン気功体験会-～エネルギーを充電/) - どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動き
- [3月 4月　アリラン気功体験会 ～エネルギーを充電～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/3月-4月　アリラン気功体験会-～エネルギーを充電-3/) - どなたでもお気軽に、初めてでも大丈夫です。 ・気功って何？ ・気を感じてみたい！ ・体が硬いけど💦 ・少し動き
- [3月 4月　7つのチャクラ 振動 ワークショップ　～自分軸を整える～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/3月-4月　7つのチャクラ-振動-ワークショップ　～自-2/) - 生命は振動。 生命はエネルギー。 自分らしい自分を感じてみましょう！！ 7つのチャクラを分かりやすくお伝えし、
- [3月 4月　7つのチャクラ 振動 ワークショップ　～自分軸を整える～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/3月-4月　7つのチャクラ-振動-ワークショップ　～自/) - 生命は振動。 生命はエネルギー。 自分らしい自分を感じてみましょう！！ 7つのチャクラを分かりやすくお伝えし、
- [瞑想体験🧘舞鶴公園](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/瞑想体験🧘舞鶴公園/) - 自然の中でリフレッシュヨガ＆小さな癒しマルシェ 【自然の中でリフレッシュヨガ】 11月29日（土）11：00～
- [姿勢を整えるヨガ体験会～自分軸を作る～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会～自分軸を作る～-4/) - からだに、歪みやコリ、意外とありますよね？ 生活の習慣や仕事柄、無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。
- [姿勢を整えるヨガ体験会～自分軸を作る～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会～自分軸を作る～-3/) - からだに、歪みやコリ、意外とありますよね？ 生活の習慣や仕事柄、無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。
- [姿勢を整えるヨガ体験会～自分軸を作る～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会～自分軸を作る～/) - からだに、歪みやコリ、意外とありますよね？ 生活の習慣や仕事柄、無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。
- [姿勢を整えるヨガ体験会～自分軸を作る～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会～自分軸を作る～-2/) - からだに、歪みやコリ、意外とありますよね？ 生活の習慣や仕事柄、無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。
- [自己肯定感を育てるヨガ・体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/自己肯定感を育てるヨガ・体験会/) - 自分をほめることできますか？それとも責めていますか？ 無意識に、自分を嫌っている方が増えています😞 「もっと頑
- [自己肯定感を育てるヨガ・体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/自己肯定感を育てるヨガ・体験会-2/) - 自分をほめることできますか？それとも責めていますか？ 無意識に、自分を嫌っている方が増えています😞 「もっと頑
- [自己肯定感を育てるヨガ・体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/自己肯定感を育てるヨガ・体験会-3/) - 自分をほめることできますか？それとも責めていますか？ 無意識に、自分を嫌っている方が増えています😞 「もっと頑
- [自己肯定感を育てるヨガ・体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/自己肯定感を育てるヨガ・体験会-4/) - 自分をほめることできますか？それとも責めていますか？ 無意識に、自分を嫌っている方が増えています😞 「もっと頑
- [自己肯定感UP ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/集中力！自己肯定感up！ワークショップ-2/) - ～丹田を鍛えましょう～ ・どんな自分も好きになる ・成長意欲がわく ・人と比べず自分を認める ・健康、幸
- [自己肯定感UP ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/集中力！自己肯定感up！ワークショップ-3/) - ～丹田を鍛えましょう～ ・どんな自分も好きになる ・成長意欲がわく ・人と比べず自分を認める ・健康、幸
- [自己肯定感UP ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/集中力！自己肯定感up！ワークショップ-4/) - ～丹田を鍛えましょう～ ・どんな自分も好きになる ・成長意欲がわく ・人と比べず自分を認める ・健康、幸
- [自己肯定感UP ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/集中力！自己肯定感up！ワークショップ-5/) - ～丹田を鍛えましょう～ ・どんな自分も好きになる ・成長意欲がわく ・人と比べず自分を認める ・健康、幸
- [映画『LOVE　HEALS』上映会＋ミニ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画『love　heals』上映会＋ミニ体験会-5/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 無意識に抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会＋ミニ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画『love　heals』上映会＋ミニ体験会-4/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 無意識に抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです。
- [集中力！自己肯定感UP！ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/集中力！自己肯定感up！ワークショップ/) - ～丹田を鍛えましょう～ ・どんな自分も好きになる ・成長意欲がわく ・人と比べず自分を認める ・健康、幸
- [姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる！！～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる-9/) - 生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？ 無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。 巻き肩
- [姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる！！～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる-8/) - 生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？ 無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。 巻き肩
- [姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる！！～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる-7/) - 生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？ 無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。 巻き肩
- [姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる！！～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる-6/) - 生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？ 無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。 巻き肩
- [姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる！！～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる-5/) - 生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？ 無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。 巻き肩
- [集中力！自己肯定感UP！ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/【自己肯定感を上げる】ヨガ体験会～体を通して-3/) - ～丹田を鍛えましょう～ ・どんな自分も好きになる ・成長意欲がわく ・人と比べず自分を認める ・健康、幸
- [姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる！！～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる-4/) - 生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？ 無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。 巻き肩
- [姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる！！～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる-3/) - 生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？ 無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。 巻き肩
- [姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる！！～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる-2/) - 生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？ 無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。 巻き肩
- [姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる！！～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/姿勢を整えるヨガ体験会　～自分軸がつくられる/) - 生活の習慣や仕事柄、からだに歪みやコリはないでしょうか？ 無意識に体を使ってきた結果が、今の身体です。 巻き肩
- [【自己肯定感を上げる】ヨガ体験会～体を通して、心が変わる～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/【自己肯定感を上げる】ヨガ体験会～体を通して-2/) - 自分をほめてますか？ ・どうして私って、こんなにダメなんだろう ・何をしても長続きしない。 ・ヤル気が出ない。
- [【自己肯定感を上げる】ヨガ体験会～体を通して、心が変わる～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/【自己肯定感を上げる】ヨガ体験会～体を通して/) - 自分をほめてますか？ ・どうして私って、こんなにダメなんだろう ・何をしても長続きしない。 ・ヤル気が出ない。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会＋ミニ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画『love　heals』上映会＋ミニ体験会-3/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 無意識に抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会＋ミニ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画『love　heals』上映会＋ミニ体験会-2/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 無意識に抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会＋ミニ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画『love　heals』上映会＋ミニ体験会/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 無意識に抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです。
- [【思考リセット】簡単！呼吸・瞑想クラス🧘](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/【思考リセット】簡単！呼吸・瞑想クラス🧘/) - 忙しいデスクワークに追われていると、気づかぬうちに肩に力が入り、 呼吸も浅くなっていませんか？
- [【思考リセット】簡単！呼吸・瞑想クラス🧘](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/【思考リセット】簡単！呼吸・瞑想クラス🧘-2/) - 忙しいデスクワークに追われていると、気づかぬうちに肩に力が入り、 呼吸も浅くなっていませんか？
- [【思考リセット】簡単！呼吸・瞑想クラス🧘](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/【思考リセット】簡単！呼吸・瞑想クラス🧘-3/) - 忙しいデスクワークに追われていると、気づかぬうちに肩に力が入り、 呼吸も浅くなっていませんか？
- [オーラ撮影&ヨガ体験会🌈2025.5.17](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/オーラ撮影ヨガ体験会🌈2025-5-17/) - オーラご存じですか？ オーラを測定し、オーラを整えるヨガ体験会です。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要なヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-34/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 気づかずに抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要なヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-33/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 気づかずに抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要なヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-32/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 気づかずに抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです
- [寝つきをよくするヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-31/) - 脳波を下げる瞑想ヨガです。 仕事に家事・育児、ご近所さんとのお付き合い。。 ストレス一杯😰日々せわしなく考え事
- [寝つきをよくするヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-30/) - 脳波を下げる瞑想ヨガです。 仕事に家事・育児、ご近所さんとのお付き合い。。 ストレス一杯😰日々せわしなく考え事
- [寝つきをよくするヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-29/) - 脳波を下げる瞑想ヨガです。 仕事に家事・育児、ご近所さんとのお付き合い。。 ストレス一杯😰日々せわしなく考え事
- [冷房対策に！丹田を強くする💪](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-28/) - 丹田が弱いと冷えやすくなります。 東洋医学では体に『気』エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ
- [冷房対策に！丹田を強くする💪](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-27/) - 丹田が弱いと冷えやすくなります。 東洋医学では体に『気』エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ
- [冷房対策に！丹田を強くする💪](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-26/) - 丹田が弱いと冷えやすくなります。 東洋医学では体に『気』エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要なヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-25/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 気づかずに抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要なヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-24/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。 気づかずに抑えた心と体を、開放するきっかけになれば幸いです
- [寝つきをよくするヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-23/) - 脳波を下げる瞑想ヨガです。仕事に家事・育児、ご近所さんとのお付き合い。。 日々せわしなく考え事がグルグルですね
- [寝つきをよくするヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-22/) - 脳波を下げる瞑想ヨガです。仕事に家事・育児、ご近所さんとのお付き合い。。 日々せわしなく考え事がグルグルですね
- [ヨガ・丹田を強くする](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-21/) - 東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもありま
- [ヨガ・丹田を強くする](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-20/) - 東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもありま
- [自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会-4/) - 季節の変わり目は、自律神経が乱れやすいです。 調子悪くて病院に行っても、 原因が分からない。。 悪いところあり
- [冷え！！腸を温めるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-19/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた新しいオリジナルトレーニングで、丹田の感覚を取り戻しながら
- [冷え！！腸を温めるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-18/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた新しいオリジナルトレーニングで、丹田の感覚を取り戻しながら
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要な愛とヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-17/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかず抑えた心と体を、 開放するきっかけになれば幸いです。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要な愛とヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-16/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかず抑えた心と体を、 開放するきっかけになれば幸いです。
- [自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会-3/) - 季節の変わり目は、自律神経が乱れやすいです。 調子悪くて病院に行っても、 原因が分からない。。 悪いところあり
- [自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会/) - 季節の変わり目は、自律神経が乱れやすいです。 調子悪くて病院に行っても、 原因が分からない。。 悪いところあり
- [自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会-2/) - 季節の変わり目は、自律神経が乱れやすいです。 調子悪くて病院に行っても、 原因が分からない。。 悪いところあり
- [「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-15/) - 10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身の
- [「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-14/) - 10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身の
- [「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-13/) - 10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身の
- [「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-12/) - 10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身の
- [「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-11/) - 10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身の
- [「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-10/) - 10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。 心身の
- [ヨガ・丹田を強くする体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-9/) - 東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもあります
- [ヨガ・丹田を強くする体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-8/) - 東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもあります
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要な愛とヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-7/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかず抑えた心と体を、 開放するきっかけになれば幸いです。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要な愛とヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-6/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかず抑えた心と体を、 開放するきっかけになれば幸いです。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要な愛とヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画『love　heals』上映会～あなたに必要な愛とヒーリ-4/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかずに抑えた心と体を、開放するきかっけになれば幸いです。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要な愛とヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画『love　heals』上映会～あなたに必要な愛とヒーリ-3/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかずに抑えた心と体を、開放するきかっけになれば幸いです。
- [ヨガ・丹田を強くする体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ヨガ・丹田を強くする体験会-7/) - 東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもありま
- [ヨガ・丹田を強くする体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ヨガ・丹田を強くする体験会-6/) - 東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもありま
- [共生社会のための脳活性セミナー](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/共生社会のための脳活性セミナー/) - 北九州市ムーブフェスタ 2024 に参加します。 https://www.kitakyu-move.jp/mo
- [共生フェスタ夏🍉🌻🌏](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/共生フェスタ夏🍉🌻🌏/) - 2024.8.17(土) 10:00～会場（高須スタジオ） 10:10～11:30 地球環境セミナー💻zoom
- [ヨガ・丹田を強くする体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ヨガ・丹田を強くする体験会-4/) - 東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもありま
- [7月オープンクラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/7月オープンクラス/) - 7月限定 イルチブレインヨガ全国スタジオで運営する無料オープンクラスのお申し込みはこちらのフォームから。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要な愛とヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画『love　heals』上映会～あなたに必要な愛とヒーリ-2/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかず抑えた心と体を、開放するきかっけになれば幸いです。
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- [ヨガ・丹田を強くする体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ヨガ・丹田を強くする体験会-5/) - 東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもありま
- [ちょこっと体験！エイジレスな脳教育](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ちょこっと体験！エイジレスな脳教育/) - 脳と体を若々しく保つ秘訣をお伝えします🌟 体のバランス、エネルギーのバランスをチェックして整えましょう😊！！
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要な愛とヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/loveheals_takasu/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかず抑えた心と体を、開放するきかっけになれば幸いです。
- [映画『LOVE　HEALS』上映会～あなたに必要な愛とヒーリング～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasulh/) - 自然治癒力を目覚めさせるドキュメンタリー映画です。気づかず抑えた心と体を、開放するきかっけになれば幸いです。
- [エイジレスな脳と体づくり🧠](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu_dahnworldjapan/) - 脳と体を若々しく保つ秘訣をお伝えします。 １部10:00～12:00脳教育トレーニング体験（参加費1,000円
- [あなたのチャクラバランスを整えよう🌈](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/あなたのチャクラバランスを整えよう🌈/) - チャクラのバランスチェックをしませんか😊？ チャクラは体にある7つのエネルギーセンターです。 チャクラに詰まり
- [腸リラックス体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸リラックス体験会/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を 融合させた新しいオリジナルトレーニングで、 丹田の感覚を取り戻しな
- [腸リラックス体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸リラックス体験会-2/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を 融合させた新しいオリジナルトレーニングで、 丹田の感覚を取り戻しな
- [冷え！！腸を温めるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-5/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を 融合させた新しいオリジナルトレーニングで、 丹田の感覚を取り戻しな
- [冷え！！腸を温めるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-4/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を 融合させた新しいオリジナルトレーニングで、 丹田の感覚を取り戻しな
- [ヨガ・丹田を強くする体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu-3/) - 東洋医学では体に気エネルギーが流れていると考えます。 丹田はこのエネルギ―の貯蔵庫であり、またポンプでもありま
- [冷え！！腸を温めるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷え！！腸を温めるヨガ体験会-2/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を 融合させた新しいオリジナルトレーニングで、 丹田の感覚を取り戻しな
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- [冷え！！腸を温めるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/takasu/) - 体が冷えていると、知らず知らず心まで小さく硬くなってしまいます。 また、ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷え
- [冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験会-3/) - 体が冷えていると、知らず知らず心まで小さく硬くなってしまいます。 また、ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷え
- [冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験会-2/) - 体が冷えていると、知らず知らず心まで小さく硬くなってしまいます。 また、ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷え
- [冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験会/) - 体が冷えていると、知らず知らず心まで小さく硬くなってしまいます。 また、ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷え
- [お腹が冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験～腸でストレスケアしましょう～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/お腹が冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験-5/) - 気候が温かくなっても、体が冷えていることありますね！ 外気の影響だけでなく、ストレスを感じると、頭が熱くお腹が
- [お腹が冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験～腸でストレスケアしましょう～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/お腹が冷たい人必参！！腸に働きかけるヨガ体験-3/) - 気候が温かくなっても、体が冷えていることありますね！ 外気の影響だけでなく、ストレスを感じると、頭が熱くお腹が
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- [上映会『Love Heals～セルフヒーリングの法則～ 』](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/上映会『love-heals～セルフヒーリングの法則～-』/) - ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会です。 世界最大のパワースポットアメリカ「セドナ」に集まっ
- [腸ぽかぽかヨガでストレス改善😄](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸ぽかぽかヨガでストレス改善😄-2/) - ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷えた状態になります。 ・疲れやすい、 ・胃腸の調子が悪い、 ・呼吸が浅い、
- [腸ぽかぽかヨガでストレス改善😄](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸ぽかぽかヨガでストレス改善😄/) - ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷えた状態になります。 ・疲れやすい、 ・胃腸の調子が悪い、 ・呼吸が浅い、
- [腸ポカポカヨガ体験😄](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸ポカポカヨガ体験😄/) - ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷えた状態になります。 ・疲れやすい、 ・胃腸の調子が悪い、 ・呼吸が浅い、
- [腸ぽかぽかヨガでストレス改善😄](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活でストレス解消😄-4/) - ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷えた状態になります。 ・疲れやすい、 ・胃腸の調子が悪い、 ・呼吸が浅い、
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- [上映会『Love Heals～セルフヒーリングの法則～ 』](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ドキュメンタリー映画『love-heals～セルフヒーリング～/) - ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会です。 世界最大のパワースポットアメリカ「セドナ」に集まっ
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- [腸活でストレス解消😄](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活でストレス解消😄-2/) - ストレスを感じると、頭が熱くお腹が冷えた状態になります。 ・疲れやすい、 ・胃腸の調子が悪い、 ・呼吸が浅い、
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- [健康の法則「水昇火降」古代の知恵に学ぶ～ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/健康の法則「水昇火降」古代の知恵に学ぶ～ドキ-6/) - ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会です。 世界最大のパワースポットアメリカ「セドナ」に集まっ
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- [クリスマス瞑想🎄～1年を振り返って～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/クリスマス瞑想🎄～1年を振り返って～/) - 今年も１年、色々あっても、残すところあとわずかです。 ありきたりですが、自分に向き合う時間を作ってみませんか？
- [健康の法則「水昇火降」古代の知恵に学ぶ～ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/健康の法則「水昇火降」古代の知恵に学ぶ～ドキ-4/) - ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会です。 世界最大のパワースポットアメリカ「セドナ」に集まっ
- [腸活！体温UPクラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！体温upクラス-2/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
- [腸活！体温UPクラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！体温upクラス-3/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
- [腸活！体温UPクラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！体温upクラス/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
- [腸活！体温UPクラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！体質改善ヨガクラス-2/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
- [健康の法則「水昇火降」古代の知恵に学ぶ～ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/健康の法則「水昇火降」古代の知恵に学ぶ～ドキ-3/) - ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会です。 世界最大のパワースポットアメリカ「セドナ」に集まっ
- [健康の法則「水昇火降」古代の知恵に学ぶ～ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/健康の法則「水昇火降」古代の知恵に学ぶ～ドキ-2/) - ドキュメンタリー映画『Love Heals 』上映会です。 世界最大のパワースポットアメリカ「セドナ」に集まっ
- [その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギーバランスを整えるために～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/その不調があなたに伝えたいことは？～エネル-11/) - 体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。 &nb
- [その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギーバランスを整えるために～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/その不調があなたに伝えたいことは？～エネル-10/) - 体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。 &nb
- [その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギーバランスを整えるために～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギ-8/) - 体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。 &nb
- [その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギーバランスを整えるために～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギ-9/) - 体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。 &nb
- [その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギーバランスを整えるために～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギ-7/) - 体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。 &nb
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- [腸活！体質改善ヨガクラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！体質改善ヨガクラス/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
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- [その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギーバランスを整えるために～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギ/) - 体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。 &nb
- [その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギーバランスを整えるために～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギ-2/) - 体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。 &nb
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- [その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギーバランスを整えるために～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/その不調があなたに伝えたいことは？～エネルギ-4/) - 体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。 &nb
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- [体の痛みとどう向き合う？～エネルギーバランスを整えるために～「LOVE HEALS」上映会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/体の痛みとどう向き合う？～エネルギーバランス-2/) - 頭痛、肩こり、腰痛、ひざ痛、歯痛、生理痛。。。 体中あちこちに「痛」をつけることができますね😞 東洋医学的には
- [体の痛みとどう向き合う？～エネルギーバランスを整えるために～「LOVE HEALS」上映会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/体の痛みとどう向き合う？～エネルギーバランス-3/) - 頭痛、肩こり、腰痛、ひざ痛、歯痛、生理痛。。。 体中あちこちに「痛」をつけることができますね😞 東洋医学的には
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- [LOVE HEALS上映イベント](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/love-heals上映イベント-2/) - 第2弾企画 新たなスタート天符経タロット😇 3月26日(土) 14:00～16:00 参加費お1人2000円
- [LOVE HEALS上映イベント](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/love-heals上映イベント/) - 第1弾 オーラで相性診断🌈 3月21日(月・祝) 10:30～12:30 参加費お1人2000円 LOVE H
- [映画 LOVE HEALS 上映会 ＆「水昇火降」体験ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画-love-heals-上映会-＆「水昇火降」体験ワークショッ-4/) - セルフヒーリングのためのエネルギーの法則 水昇火降とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリ
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- [やってみる力UP（行動力・持久力UP）体験会](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/やってみる力up（行動力・持久力up）体験会-6/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナトレーニングで丹田を鍛える体験会です。
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- [初心者でも大丈夫！今年１年の振り返り瞑想体験会🎄](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/初心者でも大丈夫！今年１年の振り返り瞑想体験/) - 今年１年も色々ありましたね。 願っていた１年になったでしょうか？ それとも不本意な１年でしたでしょうか？ 自分
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- [冷え改善⛄体質改善腸活ヨガ⛄第２チャクラ活性ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷え改善⛄体質改善腸活ヨガ⛄第２チャクラ活性-6/) - 冷え性11月冬はもうそこまで。朝晩冷え込み感じますね🍁 冷え性の方は手先足先が冷たくて、手袋、カイロetc 外
- [冷え改善⛄体質改善腸活ヨガ⛄第２チャクラ活性ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/冷え改善⛄体質改善腸活ヨガ⛄第２チャクラ活性-5/) - 冷え性11月冬はもうそこまで。朝晩冷え込み感じますね🍁 冷え性の方は手先足先が冷たくて、手袋、カイロetc 外
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- [腸活！ぽかぽか腸で冷え改善クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！ぽかぽか腸で冷え改善クラス/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
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- [呼吸瞑想ワークショップ～脳をリフレッシュ～感情リリース・情報リリース](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/呼吸瞑想ワークショップ～脳をリフレッシュ～感-5/) - 瞑想の中でも簡単な瞑想法は呼吸に集中することです。 私たちは生きている間ずっと呼吸しています。 つまり生活の中
- [呼吸瞑想ワークショップ～脳をリフレッシュ～感情リリース・情報リリース](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/呼吸瞑想ワークショップ～脳をリフレッシュ～感-4/) - 瞑想の中でも簡単な瞑想法は呼吸に集中することです。 私たちは生きている間ずっと呼吸しています。 つまり生活の中
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- [質のよい睡眠とれていますか？～呼吸瞑想ワークショップ～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/質のよい睡眠とれていますか？～呼吸瞑想ワーク-3/) - 夜になっても交感神経の働きが強く、睡眠モード（副交感神経優位）になっていないこと多くあります。 PC・携帯から
- [質のよい睡眠とれていますか？～呼吸瞑想ワークショップ～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/質のよい睡眠とれていますか？～呼吸瞑想ワーク-2/) - 夜になっても交感神経の働きが強く、睡眠モード（副交感神経優位）になっていないこと多くあります。 PC・携帯から
- [質のよい睡眠とれていますか？～呼吸瞑想ワークショップ～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/質のよい睡眠とれていますか？～呼吸瞑想ワーク/) - 夜になっても交感神経の働きが強く、睡眠モード（副交感神経優位）になっていないこと多くあります。 PC・携帯から
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- [夏を元気に！！腸デトックス～自然治癒力を活かそう～](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/夏を元気に！！腸デトックス～自然治癒力を活か-4/) - 冷たい食べ物、飲物が美味しいですね🍺 ですが、胃腸が冷えていませんか？ 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科
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- [脳リラックス～ストレス・緊張・不安を吹き飛ばそう～脳波振動ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/脳リラックス～ストレス・緊張・不安を吹き飛ば/) - コロナ禍でストレス増えていませんか？ 寝つきがよくなかったり、食欲不振、何となく体が重い。 脳の疲れが体の疲れ
- [脳リラックス～ストレス・緊張・不安を吹き飛ばそう～脳波振動ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/脳リラックス～ストレス・緊張・不安を吹き飛ば-2/) - コロナ禍でストレス増えていませんか？ 寝つきがよくなかったり、食欲不振、何となく体が重い。 脳の疲れが体の疲れ
- [脳リラックス～ストレス・緊張・不安を吹き飛ばそう～脳波振動ワークショップ](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/脳リラックス～ストレス・緊張・不安を吹き飛ば-3/) - コロナ禍でストレス増えていませんか？ 寝つきがよくなかったり、食欲不振、何となく体が重い。 脳の疲れが体の疲れ
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- [雨の日のストレッチ！東洋医学からみる湿気撃退☔](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/雨の日のストレッチ！東洋医学からみる湿気撃退-4/) - 梅雨到来💦 雨の日、何となく身体が重い☔ スッキリしないと感じたら、 経絡を刺激するストレッチ・
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- [ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験ク-9/) - ストレスは人間につきものですね。 日ごろからストレスを うまく発散することが大事です😄 ヒトは周囲から「刺激」
- [ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験ク-8/) - ストレスは人間につきものですね。 日ごろからストレスを うまく発散することが大事です😄 ヒトは周囲から「刺激」
- [ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験ク-7/) - ストレスは人間につきものですね。 日ごろからストレスを うまく発散することが大事です😄 ヒトは周囲から「刺激」
- [ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験ク-6/) - ストレスは人間につきものですね。 日ごろからストレスを うまく発散することが大事です😄 ヒトは周囲から「刺激」
- [ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験ク-5/) - ストレスは人間につきものですね。 日ごろからストレスを うまく発散することが大事です😄 ヒトは周囲から「刺激」
- [代謝アップ！お腹まわりスッキリ体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/代謝アップ！お腹まわりスッキリ体験クラス-4/) - 春ですね🌸薄着の季節です😁 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニン
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- [アルファ(α)波で瞑想モードに！呼吸・瞑想体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/アルファα波で瞑想モードに！呼吸・瞑想体験ク-4/) - 日ごろからストレスをうまく発散することが大事ですが、 ４月は、進級、入学、異動、転勤など変化も多くストレスを感
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- [腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス-4/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
- [腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス-3/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
- [腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス-2/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
- [腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
- [腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！ぽかぽか免疫力アップ体験クラス-3/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
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- [ストレスを洗い流そう！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/ストレスを洗い流そう！自分に戻る呼吸・瞑想体-2/) - コロナで環境の変化が大きいですね😥 心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣自分を見失ってしまったり。。。 そんな時
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- [腸活！ぽかぽか免疫力アップ体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！ぽかぽか免疫力アップ体験クラス-2/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
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- [【呼吸・瞑想】体験クラス~ストレスを洗い流しましょう~](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/【呼吸・瞑想】体験クラスストレスを洗い流しま/) - 心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣 自分を見失ってしまったり。。。 そんな時に【瞑想】です😊 瞑想をすることで
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- [腸活！ぽかぽか冷え改善ヨガ体験クラス](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/腸活！ぽかぽか冷え改善ヨガ体験クラス/) - 東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、
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- [オンラインヨガ体験！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/オンラインヨガ体験！-2/) - 現在の社会情勢をかんがみイルチブレインヨガではスタジオのレッスンをご自宅でも受けられるようにオンラインクラスを
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- [オンラインヨガ体験！](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/体質改善しよう！呼吸・瞑想レッスン-5/) - 現在の社会情勢をかんがみイルチブレインヨガではスタジオのレッスンをご自宅でも受けられるようにオンラインクラスを
- [映画『CHANGE』上映会＆脳活用の法則実践講座](https://ilchibrainyoga-takasu.com/event/映画『change』上映会＆脳活用の法則実践講座/) - 3/8(日)13:30～16:00 ウェルとばた8F 82会議室 ドキュメンタリー映画『CHA
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