オンラインヨガ体験!

現在の社会情勢をかんがみイルチブレインヨガではスタジオのレッスンをご自宅でも受けられるようにオンラインクラスを実施しております。 イルチブレインヨガをやりたいけど、スタジオに通うのが難しい、外出するのが難しいというお客さまの声から誕生したオンラインクラス。今ならオンライン体験クラスは体験費無料です。ぜひ一度ご体験ください。

イルチブレインヨガ オンラインクラスのメリット

オンラインとオフライン(スタジオ)の両方でレッスンが受けられるのは、実店舗があるイルチブレインヨガならでは!ライフスタイルに合わせて使い分けていただけます。オンラインでクラスを受講し、スタジオでトレーナーから個人ケアを受けるなど、それぞれのメリットが同時に得られます。

インターネットにつないで、遠方からでも参加できます。レッスンを続けたかったけれど、ご家庭やお仕事などの事情でやむなく休会・退会されていたお客さまにも喜ばれています。

リアルタイムでインストラクターの指導を直接受けることができます。映像を再生するだけのレッスンとは異なり、コミュニケーションをとりながら受講者の反応に応じたきめ細やかな指導が可能です。

ご予約は こちら↓(男性もOK!)

イベントのご予約はこちら

又は 093-742-3200 高須スタジオ

まで。お待ちしております💞

水昇火降って?オンライントレーニングしませんか?

水昇火降ってご存知ですか?

健康の原理なのですが、昔から言われる「頭寒足熱」と似ています。

詳しくは、下のページをご覧くださいね。

https://is.gd/DBPsin

ここで重要なのは、

血液と気エネルギーが体の中でよく循環していることが

心身の健康のために大事だということ。

そのためには、トレーニングが必要です。

☆水昇火降になると
・口の中に唾液がたまる
・頭がすっきりする
・心が穏やかになる
・疲れにくくなる
・力がわいてくる
こんな状態になりますよ。

逆に、水昇火降ではないと

イライラしたり、口が渇いたり

腸が敏感になったり、代謝もダウンします。

イルチブレインヨガでは、すべてのトレーニングが

この「水昇火降」になるようにできています。

 

今ならオンラインでも体験(無料)できます。

また4月12日までご入会の方は

入会金0円 1ヶ月5,000円でトレーニングができます。

ご興味のある方は、ぜひご連絡ください。

093-742-3200 高須スタジオ

又は↓より(備考欄に「無料オンライン体験」と入力して下さいね😊)

体験のご予約

ご予約お待ちしております💞

 

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田七奈