呼吸

週末の疲れを　呼吸瞑想で癒しませんか？ 呼吸瞑想　と言っても簡単にできそうで　雑念や息苦しさで 気持ちよくできないことが、、、 高須スタジオでは　ストレス解消しながら 気持ちよく呼吸・瞑想ができるようトレーニングします …

新しい事が始まる春 もっとワクワク　もっとやる気を出して いろいろな物にチャレンジ！ でもその前に　日頃溜まったストレスを 上手に発散して　快適に日々を過ごせるよう ストレス解消ヨガ体験会をします！ スッキリ！したい方・ …

リラックス呼吸　してみませんか？ 呼吸瞑想法で　脳をリラックス 日頃の疲れを　脳から癒しませんか？ 呼吸瞑想法　お伝えします。 心身・脳が楽に ご参加お待ちしております 参加ご希望の方は　こちらから　または　お電話で　0 …