2:00 PM - 4:00 PM お腹が温まる♨腸活レッスン 2018年12月13日日 2:00 PM - 4:00 PM お腹が温まる♨腸活レッスン お腹が温まれば 腸の動きも良くなり 自律神経の2/3の機能を腹部が担当しているため 精神的にも安定してきます。 昔から健康の原理は 頭寒足熱とも言われ 下半身は温かく 頭は涼しく。 東洋医学では 水昇火降(すいしょうかこ … 続きを読む 2500円
7:00 PM - 9:00 PM 疲れをリセット🍀呼吸・瞑想レッスン 2018年12月13日日 7:00 PM - 9:00 PM 疲れをリセット🍀呼吸・瞑想レッスン 日頃の疲れを癒して またすっきり明日をスタートしませんか? 東洋の伝統的なエクササイズと脳科学からアプローチしたトレーニング。 簡単なブレイン体操→呼吸→瞑想を通して 心身共にリラックス。 ストレスや緊張により γ波やβ … 続きを読む 2000円
2:00 PM - 4:00 PM お腹が温まる♨腸活レッスン 2018年12月21日日 2:00 PM - 4:00 PM お腹が温まる♨腸活レッスン お腹が温まれば 腸の動きも良くなり 自律神経の2/3の機能を腹部が担当しているため 精神的にも安定してきます。 昔から健康の原理は 頭寒足熱とも言われ 下半身は温かく 頭は涼しく。 東洋医学では 水昇火降(すいしょうかこ … 続きを読む 2500円
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