滝の水音

こんにちは。

暑いですね😅

地球の温暖化ではなく、沸騰化と言われているそうです。。。

今日は水音、ニュージーランド・アースビレッジの滝の音をお届けします!

暑さやストレスを洗い流して、、そんなイメージしてみて下さいね🐬

 

ストレスを洗い流す滝の水音~ニュージーランド・アースビレッジ

アースビレッジの滝です
ニュージーランドの原生林の
滝の音を聞いてみてください

苔むした岩と大地
木から放たれる自然のエネルギーを
感じてみてください

水音で脳がすっきりします
自然のエネルギーが滝のように
頭頂部から入ってきて
全身に広がります

自然を感じたとき
内なる自然が目覚めます

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

呼吸・瞑想トレーニング、脳は現実と想像の区別がつきません😊

どんな想像、創造をしますか?

自然と一つになる感覚、本来の次自分に戻る感覚を取り戻ししましょう (^^♪

体験レッスン受付中🧘

お気軽にお問い合わせください☎📱💻😊

HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/

体験のご予約 | イルチブレインヨガ高須スタジ

☎ 093-742-3200

友だち追加

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和(うえだ なんな)

自然を感じる🌳

心の開放~癒しの竹林瞑想~

 

森や渓谷のような自然の中では
焦点を定めずに眺めてみましょう。

そうすると、自然が放つ
エネルギーが感じられます。

空気に浮遊している
小さな光の粒が見えたり
鳥の声が聞こえたり
水の音が聞こえます。

1本の木、一輪の花ではなく
森全体が感じられます。

ただ「ありのまま」感じてみてください。
無心の状態で
見えるもの、聞こえるものを
すべて受け入れてみましょう。

一指 李承憲(イ・スンホン)  ~イルチ希望の手紙~

 

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

呼吸・瞑想トレーニングで体が温かく頭がスッキリ😊

自然と一つになる感覚、本来の次自分に戻る感覚を開発しましょう (^^♪

体験レッスン受付中🧘

お気軽にお問い合わせください☎📱💻😊

HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/

体験のご予約 | イルチブレインヨガ高須スタジ

☎ 093-742-3200

友だち追加

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和(うえだ なんな)
PAGE TOP