BTSが2026年からワールドツアー「BTS WORLD TOUR ‘ARIRANG‘」を開催し、世界34都市、79公演を実施予定🎵

と、ニュースを聞き、スタジオでもアリラン気功🧘‍を取り入れた時で、何の偶然？と。

今「アリラン」の時宜なんだと感じました。

アリラン♪は、著作者不明、その旋律が多くの方に親しまれて、ユネスコ無形文化遺産に登録され、恋しさや別れの歌として知られています。

ですが、もっと深い意味があります🤗

その意味は？

「アリラン」を漢字で書くと「我理朗」となります。

•我）：根本的な「本当の自分」
•リ（理）：その「我」を悟ること
•ラン（朗）：悟る喜び、楽しさ

アリランとは、「本当の自分を悟る喜び」という意味です。
本当の自分を見つけ出すプロセスが歌われています。

本当の自分って？

「魂」「真我」等々表現されることもあります。

親の言葉や社会の通念としてあるべき姿、作られた姿ではなく、
自身が胸がワクワク温かく喜びとして感じる姿です。

最近は、こうあるべきとの情報が頭に多くて、なかなか胸の感じ・魂の感じをキャッチできずにいることが多いです。

なので、本当の自分が分からず、無気力になったり、頑張りすぎてカチカチになったり、人が病んで、社会が病むのも当然ですね。。。

体感（感じる力）を育てて、本当の自分を探しませんか？

ご参考までにアリラン気功↓

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ　上田奈和（うえだ　なんな）

体験レッスン予約