リフレッシュ
シナプスから抜け出そう！
2018年3月16日
あなたは友だちが多いほうでしょうか？ だれかと友だちになるというのは、その人のいろんな面をありのまま受け入れるということです。 理性では理解できないことも、ありのまま受け入れると心がオープンになり、 心の交流が起こりはじ […]
呼吸・瞑想でリフレッシュ！
2018年2月12日
最近 ・イライラする ・仕事が捗らない ・集中力がない ・もっと効率よく仕事をしたい など そんな方におススメ！ ブレイン体操で身体をほぐし 呼吸瞑想で 脳波を安定させ 脳のリラックスを 体験してみませんか？ ・ストレ […]
更年期対策ヨガ in つぼ心An's
2017年5月5日
更年期障害は女性ホルモン エストロゲンの減少によりおこると言われています。 ヨガでホルモンのバランスを整え 快適生活を取り戻しませんか？ 参加ご希望の方はこちらから または お電話で 093-742-3200 ２０周年キ […]