体の中心からパワーを出す‼へそヒーリング
2016年11月29日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 人間の体の中心には骨盤があり、私たちはここを中心に身体を動かしています。 骨盤がきちんと整っていれば、下腹をふくめた腰回りが安定し、身体を動かすときの確固た […]
低体温・冷え解消‼へそヒーリングで体の冬支度☆
2016年11月25日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 冬支度といえば、真っ先に思い浮かべるのは、コートやダウン、セーターなどの衣類をそろえること。そして、エアコンやストーブなどの暖房器具を用意することですよね […]
デトックスの王道は｢便｣～腸からすっきりへそヒーリング!!
2016年11月22日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 汗をたっぷりかけば、それだけで十分にデトックスができて、ダイエットになると思ってらっしゃいませんか? 確かにサウナやホットヨガで汗を大量に流すと、毒が出て、 […]
へそヒーリングで腸ダイエット♪
2016年11月18日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 健康のバロメーターは「快食、快眠、快便」とよく言われます。 この３つがそろっていれば、健康でいられるし、ダイエットも成功しやすくなるとされます このうち、「 […]
感情＆腸を管理できるへそヒーリング(^^)
2016年11月15日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 怒りっぽい人や、ちょっとしたことで落ち込みがちな人は、病気になりやすいと言われています 怒りや不安などのネガティブな感情は、自律神経のバランスを乱し、腸の働 […]
おへそヒーリング in みずまきイオンdeマルシェ
2016年11月15日
おへそをヒーリング？って？ おへそは 神闕というツボ！ ここを 黄色いヒーリングバーで ヒーリングすれば 気血循環が良くなって 冷え性、便秘、肩こり、自律神経の調節などなど 皆さんの健康のお悩みを解決できる […]