こんにちは。
暑いですね😅
地球の温暖化ではなく、沸騰化と言われているそうです。。。
今日は水音、ニュージーランド・アースビレッジの滝の音をお届けします！
暑さやストレスを洗い流して、、そんなイメージしてみて下さいね🐬
ストレスを洗い流す滝の水音～ニュージーランド・アースビレッジ
アースビレッジの滝です
ニュージーランドの原生林の
滝の音を聞いてみてください
苔むした岩と大地
木から放たれる自然のエネルギーを
感じてみてください
水音で脳がすっきりします
自然のエネルギーが滝のように
頭頂部から入ってきて
全身に広がります
自然を感じたとき
内なる自然が目覚めます
・～・～・～・～・～・～・～・～・～・
呼吸・瞑想トレーニング、脳は現実と想像の区別がつきません😊
どんな想像、創造をしますか？
自然と一つになる感覚、本来の次自分に戻る感覚を取り戻ししましょう (^^♪
体験レッスン受付中🧘
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体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
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