慢性的なストレスによって
体の回復力が低下し
人生に弾力のない状態を
普通だと思わないでください。

そのような状態では
エネルギーが重くなり
変化が訪れても
受け入れるのではなく抵抗します。

人生が力強く自由に流れていくのではなく
滞ってうまく運ばなくなります。

私たちには
脳と体のもつ機能を
最高に発揮させられる
完璧なエネルギーシステムがあります。

あなたの身体に内蔵されている
そのエネルギーシステムを
作動させる健康の黄金律を活用し
人生に新たな活力と弾力を吹き込みましょう。

水昇火降があなたの仕事や人間関係
あなたが大切にしている価値に
楽しく没頭できる最高の生命環境をつくりだしてくれます。

一指李承憲著『水昇火降』

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完璧なエネルギーシステム「チャクラ」を整えましょう🧘‍♀

まず第2チャクラから鍛えます✊️

『水昇火降』というエネルギーの循環がよくできるように
体👫(第2チャクラ)と心💖(第4チャクラ)と脳🧠(第6チャクラ)のエネルギーのバランスを整えていきます。

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体験レッスン随時受付🧘ています。

お気軽にお問い合わせください☎📱💻😊

HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/

体験のご予約 | イルチブレインヨガ高須スタジオ

☎ ０９３－７４２－３２００

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ　上田奈和（うえだ　なんな）

体験レッスン予約

こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。

今日は、脳教育の創始者の一指李承憲先生のメッセージです。

自分の人生をどのようにデザインするか？どう生きたいか？

迷いますか？

答えはすべて自分の中にあるそうです。脳が知っています！

ですが、情報がたくさん脳に入ってきて、どれが自分の本当の願いかが分からなくなっているそうです。

「自分らしく生きる」とか「自分軸」という言葉をよく聞くようになったのも、自分が分からなくて、迷っている方が多くなったからかもしれませんね。

瞑想を通して、自分の内面に入って、自分をみてみませんか？

そのためには丹田呼吸です。

イルチブレインヨガで丹田鍛えて瞑想しませんか？

丹田鍛えて、腸も元気になります^^