こんにちは

先日、映画「LOVE　HEALS」 のご紹介をさせて頂いたのですが↓↓↓

https://ilchibrainyoga-takasu.com/blog/%e3%82%bb%e3%83%ab%e3%83%95%e3%83%92%e3%83%bc%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae%e3%82%a8%e3%83%8d%e3%83%ab%e3%82%ae%e3%83%bc%e3%81%ae%e6%b3%95%e5%89%87%e2%99%a1%e6%98%a0/

今日は、その映画の土台となっている健康の原理『水昇火降』についてです。

「頭寒足熱」は耳にされたことあるでしょうか？

この状態になるために、
「腎臓の水の冷たいエネルギーが昇って」、「心臓の火の熱いエネルギーが降りる」という循環が体の中でうまくできていることが必要です。

この循環を『水昇火降』と言います。

最近はこの循環が乱れて、肩こり・頭痛・めまい・ドライアイ…と頭が熱くなる状態、

また手足の冷え・むくみ、便秘・下痢、低体温…と足元が寒くなっています。

ここから色々な不調、病気へと繋がっていくことになります

健康のカギはエネルギー循環にあり！生命力を高める法則「水昇火降」

「水昇火降」という健康法則があります。 水のエネルギーは昇り 火のエネルギーは降りるという意味です。 水は上から下に流れるのが道理です。 な…

youtube#video

 

この映画のもとにある健康の原理「水昇火降」に戻るように、

スタジオでトレーニングをおこなっています。

ぜひ、体験・体感・体得にお越しください

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ　上田奈和（うえだ　なんな）

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