今、地球が大変です🌍💦

未来の地球を守るため、あちこちで色々な活動がなされています。

地球が健康になるために、私たちの体と心と意識も、健康になる必要を感じます。貧しい社会が豊かになって、今、どなっていますか？

価値観を変えることが迫られているように思います。

↓一読いただけますか？

https://www.newhumanitypledge.org/ja/pledge/JP-IBYKYUSYU

賛同いただけると嬉しいです。

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地球の健康のためにも
各自が調和とバランスの感覚を
回復する必要があります。

今、こんなにも
自然環境が悪化している理由は
私たちの自己調節能力が
弱まっているからです。

バランス感覚を失うと
満足することを知らず
セルフコントロールができなくなり
新しい刺激、より強い刺激を
果てしなく求めます。

この過程でさらに多くの
エネルギーと資源を使用し
さらなるゴミを排出します。

今の私たちのライフスタイルでは
私たちの満足が
地球のストレスになります。

一指 李承憲(イ・スンホン)

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

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イルチブレインヨガ高須スタジオ　上田奈和（うえだ　なんな）

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