腸リラックス体験会

東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を

融合させた新しいオリジナルトレーニングで、

丹田の感覚を取り戻しながら、リラックスすることを感じていただきます。

ストレスを感じると、緊張しお腹が冷えた状態になります。

・疲れやすい、

・胃腸の調子が悪い、

・呼吸が浅い、

・気力、やる気が続かない、

・なんだかイライラする

などと感じたりすることはありませんか?

腸が緊張し冷えているためです。

腸をリラックスさせ、働きが整うと、気血の循環がよくなって

・柔軟性アップ

・寝つきがよくなり、目覚めがよい。

・呼吸が深くなって、心が安定

等々、幸せホルモン・セロトニンの分泌がアップし

幸福感・満足感が高まります。

また腸と脳は相関関係があり、腸がリラックスすると脳もスッキリ！

集中力UP！　自己肯定感UP！

腸のリラックス・脳スッキリ瞑想で
体も心も変わります。

体力がつくと健康になり、心力が高まると

人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

・体がかたくてもOK！

・運動したことなくてもOK！

・男性OK！

です ＾＾

日時　5月15日（水）14:00～15:00

参加費　2000円

ご予約はこちらから→イベントのご予約はこちら

☎093-742-3200