呼吸瞑想ワークショップ~脳をリフレッシュ~感情リリース・情報リリース
ILCHI ブレインヨガ高須スタジオ 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 3階 日本瞑想の中でも簡単な瞑想法は呼吸に集中することです。 私たちは生きている間ずっと呼吸しています。 つまり生活の中でいつでもどこでも瞑想ができます。 瞑想で、ネガティブな感情やエネルギーを浄化し、新たな生命エネルギーを充電す …
瞑想の中でも簡単な瞑想法は呼吸に集中することです。 私たちは生きている間ずっと呼吸しています。 つまり生活の中でいつでもどこでも瞑想ができます。 瞑想で、ネガティブな感情やエネルギーを浄化し、新たな生命エネルギーを充電す …
夜になっても交感神経の働きが強く、睡眠モード(副交感神経優位)になっていないこと多くあります。 PC・携帯から多くの情報が簡単に入り、コロナ禍で不安一杯、先行きの見えない日々のストレス。神経が休まる暇がないこの頃です。 …
瞑想の中でも簡単な瞑想法は呼吸に集中することです。 私たちは生きている間ずっと呼吸しています。 つまり生活の中でいつでもどこでも瞑想ができます。 瞑想で、ネガティブな感情やエネルギーを浄化し、新たな生命エネルギーを充電す …
瞑想の中でも簡単な瞑想法は呼吸に集中することです。 私たちは生きている間ずっと呼吸しています。 つまり生活の中でいつでもどこでも瞑想ができます。 瞑想で、ネガティブな感情やエネルギーを浄化し、新たな生命エネルギーを充電す …
今年1年も色々ありましたね。 願っていた1年になったでしょうか? それとも不本意な1年でしたでしょうか? 自分がどうしたいのか、どうなりたいのか分からなくなっている方もいらっしゃいますね。。 そんな時に【瞑 …
今年1年も色々ありましたね。 願っていた1年になったでしょうか? それとも不本意な1年でしたでしょうか? 自分がどうしたいのか、どうなりたいのか分からなくなっている方もいらっしゃいますね。。 そんな時に【瞑 …
今年1年も色々ありましたね。 願っていた1年になったでしょうか? それとも不本意な1年でしたでしょうか? 自分がどうしたいのか、どうなりたいのか分からなくなっている方もいらっしゃいますね。。 そんな時に【瞑 …
今年1年も色々ありましたね。 願っていた1年になったでしょうか? それとも不本意な1年でしたでしょうか? 自分がどうしたいのか、どうなりたいのか分からなくなっている方もいらっしゃいますね。。 そんな時に【瞑 …
今年も1年、色々あっても、残すところあとわずかです。 ありきたりですが、自分に向き合う時間を作ってみませんか? 瞑想と言われても、「無」になれない、「雑念」ばかり。。。でも大丈夫です。 瞑想も静的瞑想・動的瞑想とあります …
2024.8.17(土) 10:00~会場(高須スタジオ) 10:10~11:30 地球環境セミナー💻zoom 11:30~12:10 水昇火降・瞑想体験💻zoom 12:20~16:00 チャクラブース(1ブース 50 …
※表示価格はすべて税込みです。