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◆内容 どこでもできる皿まわし全身エクササイズで 体の温度を上げ 呼吸瞑想で心身ともにリラックスします。 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・冷え性解消 ◆対象者 健康が気になる方 …
1000円
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◆内容 どこでもできる皿まわし全身エクササイズで 体の温度を上げ 呼吸瞑想で心身ともにリラックスします。 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・冷え性解消 ◆対象者 健康が気になる方 …
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