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ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス
ストレスから解放！自分に戻る呼吸・瞑想体験クラス
ストレスは人間につきものですね。 日ごろからストレスを うまく発散することが大事です😄 ヒトは周囲から「刺激」を受けると いろんな反応をします。 うまく反応して適応できていれば問題ないのですが 適応できないときに ストレ …
1500円
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ストレスは人間につきものですね。 日ごろからストレスを うまく発散することが大事です😄 ヒトは周囲から「刺激」を受けると いろんな反応をします。 うまく反応して適応できていれば問題ないのですが 適応できないときに ストレ …
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雨の日のストレッチ！東洋医学からみる湿気撃退☔
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梅雨到来💦 雨の日、何となく身体が重い☔ スッキリしないと感じたら、 経絡を刺激するストレッチ・ブレイン体操です😀よどんだ気・湿気を流します。 天候の影響を受けやすい方は、ご自分を守るオーラを …
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