2026年🏇🌟意識が現実を創る
２０２６年はどのような年にしますか？ どのような現実を創りたいですか？ 何をするにもまず健康な心身は必要です。 目に見えないエネルギーをどう扱うかが、心と身体の健康に大きく関わってきます。 そこで、ご紹介す […]
令和7年 2025年🐍は！！
2025年はどんな年にしますか？ 自分の人生、自分の身に起こることは、実はすべて自分の選択だそうです🙀 〇〇したい！！と願っても、でも、きっとできないだろうなぁ。。。と無意識に打ち消す自分はいませんか？ 願っていないこと […]
2024年はどんな年？
今年2024年をどんな一年にしたいですか❓ ①今年こそは健康習慣を身につけて、健康寿命をのばしたい！ ②感情的にならず、穏やかな自分でありたい！ 等々あるかと思います。 ①健康寿命をのばすためには適度な運動がオススメ。 […]
2024年は１月６日(土)スタート！！
今年も残りわずかです！！ 12月30日(土)が今年最後のレッスンになります。 2024年は1月6日(土)からです😀 充実した１年でしたでしょうか？ それとも、何か物足りなさを感じたり。。。 何 […]
12月24日 Love myself 癒しフェスタ
Love myself 癒しフェスタ ～自分を感じる～地球を感じる～ 午前は。癒し瞑想の時間です。自分を大切にする、その心を地球まで大きく広げていきます。 午後の部は、本当の自分を感じる、自分を大切にする感覚を取り戻すた […]
オンラインヨガをしよう☆
現在の社会情勢をかんがみイルチブレインヨガではスタジオのレッスンをご自宅でも受けられるようにオンラインクラスを実施しております。 イルチブレインヨガをやりたいけど、スタジオに通うのが難しい、外出するのが難しいというお客さ […]
「いいとこどりトレ」スタートしました！
こんにちはイルチブレインヨガ高須スタジオ です😊 この度、健康管理に役立つ「いいとこどりトレ」スタートしました⭐ 簡単な体操や呼吸法などを組み合わせ、短時間で健康管理につなげる新メニューです。 ■いいとこどりトレは３つの […]
2月は「毎日新聞掲載キャンペーン」！
こんにちは！イルチブレインヨガ です😊 イルチブレインヨガでは ２月１日から末日まで「毎日新聞掲載キャンペーン」を行います⭐ 期間内に体験レッスンを受けていただいた方に イルチブレインヨガの新しい呼吸瞑想メソッド 「中脘 […]
2020年1/4スタート！！
明けましておめでとうございます🙇♀ 一年の計は元旦にあり。2020年はどんな一年にしたいですか❓ 今年こそは健康習慣を身につけて、健康寿命をのばしたい❗ という方もいらっしゃるかと思います。 健康寿命をのばすためには適 […]
年末年始の営業日のお知らせ
高須スタジオ 年末年始休みは 12/30（月）～1/3（金）まで です。 年明け1/4（土）より通常通り営業致します。 2019年 皆様に支えられ 本当にこれまでお世話になりました。 2020年 高須スタジ […]