毎年4月9日は「子宮頸がんを予防する日：子宮の日」として記念日登録されており、この日を中心に日本全国で一斉に子宮頸がん予防・啓発アクションが行われます。

高須イルチブレインヨガでは、「子宮を考える日」として、ヨガワークショップを開催します。

子宮を知るということは、私たちそのものを知るということ。

子宮という自分の中の小さな宇宙についてのお話と、あったか子宮ヨガトレーニングを行います。

生命を宿す場所、生命エネルギーを蓄える大事な場所だから、一緒に見直してみませんか？

カラダポカポカになるお茶もご用意しています。

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ　上田七奈（うえだ　なんな）

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