今、スタジオでは『全肯定👍』が合言葉です😄

気づかず、自分を否定していること、多いんです😱

否定するその意識が、体と心と精神に影響をあたえます。力が出なく、健康を害していきますね😨

とっさに否定するその意識の反応、反応パターンを変える努力をしてみませんか？

その時、人生が変化します⭐

6番チャクラにある否定的な情報を、力を出して手放しましょう！！

体を使って情報を浄化しましょう！！

一緒にヨガして、人生変化させませんか😀？

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この坂で転ぶとと3年しか生きられない
そんな言い伝えのある場所で転んだ人が
嘆き悲しんでいました

そのとき、通りかかった僧侶が言いました
もう一度転ぶと、今より3年長生きするだろう

考えを一つ変えると
すべてのことが変わります

コップに水が半分に残っているとき
否定的な考えをする人は、半分しかないと嘆
きます

脳の使い方によって
人生を天国にすることも、地獄にすることも
できます

私は幸せな人だと考えたとき
脳は正常に機能します

私は不幸で、勇気もない
消極的な人間だというと
エネルギーレベルが低くなり
脳は正常に働きません

私は幸せな人間だと認めるとき
幸福への道が見え
幸せのドアが開きます

運命の奴隷になるのではなく
運命を動かす人になりましょう

人間には無限の可能性があります
無限の可能性は
仮我を投げ捨てたときに初めて現れるのです

一指 李承憲(イルチイ・スンホン)

希望の手紙

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ　上田奈和（うえだ　なんな）

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