体と心を鍛えるトレーニングを
強調する目的は何だと思いますか？
現実がどんなに大変なときでも
トレーニングをすることによって
脳に新しい空間を確保できるからです。
脳には無限の創造力があります。
この創造力を使うには
エネルギーが必要です。
希望もビジョンも見えないなら
無条件に動いてみましょう。
体を動かすと
エネルギーが回り始め
脳も明るく照らされます。
心が明るくなり
自信が持てるようになります。
こうして体とも脳とも交流し
自分との関係が深まると
希望が生まれ、ビジョンも生まれます。
一指 李承憲(イ・スンホン) ～イルチ希望の手紙～
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自分の体を感じながら動かし、気血の循環を整え、呼吸・瞑想と、緊張した脳をリラックスさせます。
体験トレーニングは随時受付けています。
初心者OK 男性OKです🧘
お気軽にお問い合わせください。
身体の不調を整え、自分の願う人生を創っていきましょう🌈
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イルチブレインヨガ高須スタジオ
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
1,000億の脳細胞と
100兆のシナプスで構成されている脳は
新しいことに反応しながら強くなります。
一方、これといった変化もなく
挑戦もしない生き方は
脳を無気力で憂うつにします。
日常を新たな挑戦と変化で満たしてみましょう。
体と心が新鮮なエネルギーに満ちることでしょう。
一指 李承憲(イ・スンホン)
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脳活性には日々挑戦！！
ですが、ヒトには『安定欲』があって、実は、変化を好まない性質もあります。。。
丹田を強くして、自分の望みを実行できる力をつけましょう！！
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東洋医学を基にしたイルチブレインヨガ
体験レッスン受付中🧘
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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
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イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
脳の95％は眠っているといわれています。
使われていない脳を目覚めさせるには。。。
脳をデザインする方法（イルチ希望の手紙）
私の脳は
私が創造したものではありません。
心臓を鼓動させるのも
私ではありません。
私の体には
私が知っている私よりも
はるかに大きな知恵が働いています。
生命を生かし
変化を起こす知恵です。
その知恵に触れる唯一の方法は
自分の中のエネルギー場を感じることです。
気の体験なしに
脳を理解することはできません。
気エネルギーによって自らの脳波を調整すると
脳の世界への扉を開いて入ることができます。
手と手の間に感じられるエネルギーで
私たちは脳をデザインすることができます。
一指 李承憲(イ・スンホン)
希望の手紙
エネルギー瞑想で、自分のエネルギー場を感じ、またそのエネルギーを大きく明るく広げませんか？
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イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
脳は真実かどうかより、あなたがそれをどのように受け入れ、どのように解釈しているかを重要視します。
あなたが喜びを望めば、脳はあなたが喜ぶことを創り出します。
あなたが不安を抱くと、脳はあなたが恐れていることを創り出します。
脳が何を創造するかは、あなたしだいです。
脳教育に基づいたイルチブレインヨガで
脳の使い方、機嫌のとり方、だまし方！！を知ってみませんか？
脳にどんな情報をいれるか？自分にどんな言葉をかけるか？
表面的にではなく、意識の奥に、脳幹にがポイントです。
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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
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イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
毎朝、目が覚めたら
自分をほめながら１日をスタートしましょう。
心と顔に太陽が輝くように
顔の筋肉をほぐして明るく笑ってみましょう。
朝、自分に与える情報は
その日１日の意識とエネルギーの状態を左右します。
気分のよくなる考えがわいたり
気持ちいい感じがするように
自分の長所を見つけてほめ
無限の可能性をほめてみましょう。
太陽のような明るい心は、体を変化させ
生きる環境も、運命も創造します。
明るい情報に満ちた明るい心が
楽しく幸せな人生を呼び込みます。
一指 李承憲(イ・スンホン)
一指希望の手紙→ https://ilchi.jp/%E5%B8%8C%E6%9C%9B%E3%81%AE%E6%89%8B%E7%B4%99/
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脳教育に基づいたイルチブレインヨガで
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脳にどんな情報をいれるか？自分にどんな言葉をかけるか？
表面的にではなく、意識の奥に、脳幹にがポイントです。
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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
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イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。
体に現れる症状は脳からのサインです。
コロナ禍で、自分の健康は自分で守るという意識は浸透しつつありますが、具体的なセルフヒーリング法を身につけている人は多いとは言えません。
情報過多な現代では、脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これらを解決するためには肉体的なアプローチだけでは足りません。
健康な状態に保つポイントは気エネルギーにあります。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
「LOVE HEALS」の視聴で、皆さまに何かの気づきと浄化があることを願い、体内のエネルギーバランスを適正に維持する簡単な方法をお伝えします。
日程 9月24日(土)
時間 14:00〜16:00
参加費 2000円
定員 5名(要予約)
場所 イルチブレインヨガ高須スタジオ
ご予約はお電話、ライン、こちらからでも⇒イベントのご予約はこちら
【LOVE HEALSストーリー】世界有数のパワースポット アメリカセドナで撮影したドキュメンタリー映画。慢性痛を患うダナは、2度の脊椎手術を受けたが失敗に終わり、歩くのも困難な状態に。そんな頃、水昇火降の健康法に出会い。本当の癒しが始まる。そして、ダナのパートナー、クリサナは、彼女の様子を記録し始める。
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
人間本来の自然なリズムに戻りましょう♪
イルチブレインヨガ高須スタジオ
クラス体験も随時受け付けています。
お気軽にお問合せ下さい。
☎093-742-3200
HP→https://ilchibrainyoga-takasu.com/
高須サンリブ近く 焼肉の菜高牛さんの3階です。
体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。
体に現れる症状は脳からのサインです。
コロナ禍で、自分の健康は自分で守るという意識は浸透しつつありますが、具体的なセルフヒーリング法を身につけている人は多いとは言えません。
情報過多な現代では、脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これらを解決するためには肉体的なアプローチだけでは足りません。
健康な状態に保つポイントは気エネルギーにあります。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
「LOVE HEALS」の視聴で、皆さまに何かの気づきと浄化があることを願い、体内のエネルギーバランスを適正に維持する簡単な方法をお伝えします。
日程 9月10日(土)
時間 14:00〜16:00
参加費 2000円
定員 5名(要予約)
場所 イルチブレインヨガ高須スタジオ
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【LOVE HEALSストーリー】世界有数のパワースポット アメリカセドナで撮影したドキュメンタリー映画。慢性痛を患うダナは、2度の脊椎手術を受けたが失敗に終わり、歩くのも困難な状態に。そんな頃、水昇火降の健康法に出会い。本当の癒しが始まる。そして、ダナのパートナー、クリサナは、彼女の様子を記録し始める。
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体と心のセルフヒーリング映画「LOVE HEALS」上映と、エネルギーを整える「水昇火降」体験会です。
体に現れる症状は脳からのサインです。
コロナ禍で、自分の健康は自分で守るという意識は浸透しつつありますが、具体的なセルフヒーリング法を身につけている人は多いとは言えません。
情報過多な現代では、脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これらを解決するためには肉体的なアプローチだけでは足りません。
健康な状態に保つポイントは気エネルギーにあります。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
「LOVE HEALS」の視聴で、皆さまに何かの気づきと浄化があることを願い、体内のエネルギーバランスを適正に維持する簡単な方法をお伝えします。
日程 8月27日(土)
時間 14:00〜16:00
参加費 2000円
定員 5名(要予約)
場所 イルチブレインヨガ高須スタジオ
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【LOVE HEALSストーリー】世界有数のパワースポット アメリカセドナで撮影したドキュメンタリー映画。慢性痛を患うダナは、2度の脊椎手術を受けたが失敗に終わり、歩くのも困難な状態に。そんな頃、水昇火降の健康法に出会い。本当の癒しが始まる。そして、ダナのパートナー、クリサナは、彼女の様子を記録し始める。
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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