こんばんは
高須スタジオです。
今日は ILCHI希望の手紙をお届けします。
私たちは
今この瞬間にしか存在できません。
過去がいくら美しくとも
すでに過ぎ去りました。
どんなに素晴らしい未来が
待っているとしても
まだ訪れていません。
「今」以外はすべて幻想に過ぎません。
つい先ほどまで私が手にしていたものは
今この瞬間の私とは何の関係もありません。
変化を望むなら、今すぐに始めましょう。
あなたが過去にどんな人であったとしても
どんな状況にあるとしても
それは大事ではありません。
私たちは一瞬一瞬、新しい機会を迎えます。
私たちはいつでも、今この瞬間を自覚し
新しくスタートすることができるのです。
By ILCHI LEE
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）