健康の基本は気エネルギー

健康を与えるのも
病気を与えるのも
気エネルギーです。

これが東洋の身体と健康に対する
最も基本的な考え方です。

そのため、健康を維持するためにも
病気を治すためにも
真っ先にエネルギーを整えました。

ところで
エネルギーの何を整えるのでしょうか?

ポイントは「流れと循環」です。

一指 李承憲(イ・スンホン)

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

東洋医学と脳科学をベースに自然との調和をはかる
  イルチブレインヨガ高須スタジオ

体を動かしながら、体からの声👂をキャッチしましょう

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

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イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和(うえだ なんな)
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