自然が生み出す法則~水昇火降~エネルギーの循環

4月、芽吹きのエネルギーに誘われて、何か始めたくなりませんか?

何をするにも元気!やる気!と「気」が大切ですね

イルチブレインヨガは東洋医学に基づき、水昇火降を促し、気血の循環を改善し、本来の健康な姿(気・エネルギー)に戻るようトレーニングしていきます。

病気の「」、無気力の「」から

元気の「」、やる気の「」、パワーあふれる「」がみなぎるご自身にチェンジしませんか?

東洋医学で「丹田」と言われる「第2チャクラ」を鍛えることから始めます ^^ !

 

 

自然が生命を生み出す法則~イルチ希望の手紙~

万物が息を吹き返す春です。
春風に誘われて芽吹き
花が咲きはじめます。
生きた木の生命力は
懸命に水を吸い上げます。
しかし死んだ木は
水を吸い上げることができず
春になっても若葉を生やすことも
花を咲かせることもできません。

自然が生命現象を生み出す法則
エネルギーが循環する法則を
水昇火降と言います。
言葉通り
水は昇り、火は降りる
という意味です。

人間の体も水昇火降の法則に従っています。
水のエネルギーは上がって頭はひんやりして
火のエネルギーは下がってお腹が温かいのが
健康な状態です。

一指 李承憲(イ・スンホン)

 

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今ならクラス体験が1000円です

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イルチブレインヨガ高須スタジオ

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

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イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田七奈