脳の95%は眠っているといわれています。
使われていない脳を目覚めさせるには。。。
脳をデザインする方法(イルチ希望の手紙)
私の脳は
私が創造したものではありません。
心臓を鼓動させるのも
私ではありません。
私の体には
私が知っている私よりも
はるかに大きな知恵が働いています。
生命を生かし
変化を起こす知恵です。
その知恵に触れる唯一の方法は
自分の中のエネルギー場を感じることです。
気の体験なしに
脳を理解することはできません。
気エネルギーによって自らの脳波を調整すると
脳の世界への扉を開いて入ることができます。
手と手の間に感じられるエネルギーで
私たちは脳をデザインすることができます。
一指 李承憲(イ・スンホン)
エネルギー瞑想で、自分のエネルギー場を感じ、またそのエネルギーを大きく明るく広げませんか?
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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和(うえだ なんな)
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