インスピレーション🧠脳が創造性を発揮するとき🧠
2022年5月13日
脳を適切に休ませ充電すると さらに創造性を発揮できます。 夜通し悩んで頭をひねったところで いいアイデアや インスピレーションが浮かぶでしょうか？ いいえ、夜通し熱せられた脳が 私たちに返してくれるのは 目の充血、抜け毛 […]
肩こり・首コリ・目の疲れに『腸』
2022年5月11日
こんにちは。 パソコン、スマホと、生活は便利になりましたが、肩コリ、首コリ、目の疲れ、、体が大変です😞 東洋医学的な観点から、コリをほぐすには「腸」の柔軟性がとても大切です！ 丹田を鍛えながら、腸を健康に、 […]