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挑戦する力☆やり遂げる力【丹田・第2チャクラ】

こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです😊 早いものでもう1年が終わろうとしていますね⛄ 今年1年どうでしたでしょうか?   ○○しよう! △△してみたい! 等々想いはあっても、日常に流されて、また勇気が […]

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感情を浄化する方法

こんにちは 毎日、喜怒哀楽と感情はついてまわりますね! 感情は 「現象や物事を感じて心に起こる気持ち」です。 つまり、感情を感じているのは「脳🧠」で、脳に入った「情報」に対する反応が感情です。 その情報には、 目・鼻・口 […]

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ポジティブパワーを高めるためには?~イルチ希望の手紙~

真の「ポジティブパワー」を持つためには (一指希望の手紙より) 今日多くの人が「ポジティブパワー」の重要性について語っています。 ポジティブな態度は、外部の肯定的なエネルギーと共鳴し、 私たちの人生を肯定的方向に向かわせ […]

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