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考えすぎてしまうときは
小さなことから始めてみましょう。
今できることの
まず一部だけでも
行動に移してみるのです。
動いているうちに
「理由」もはっきりしてきて
「方法」も経験を通して
自然に見つかるはずです。
だからといって
「なぜ」や「どうやって」が
まったく必要ない
というわけではありません。
ただその問いに
あまりにも縛られすぎないで
ほしいということです。
完璧な答えを探そうとするよりも
好奇心と期待感を胸に
最初の一歩を踏み出してみましょう。
一指 李承憲著『ブレインフォンをオンにする』
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呼吸・瞑想トレーニングで、考えすぎる脳をリセット🧠
スッキリした脳で、心新たな毎日にしませんか?

感情や周りの人に振り回されないように、丹田を強くするお手伝いします
丹田強くして、選択力・行動力を高めましょう⤴️
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