私たちの体⑤脳の三層構造
2021年5月28日
こんにちは。 東洋医学と脳科学をベースにしたイルチブレインヨガ高須スタジオです 集中力・記憶力UPとか、ボケないようにと脳トレに励まれていませんか？ その脳を分かりやすく三層に分けてみました。 […]
かえようカラダ！ 心がかわる！
2021年5月14日
こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。 GW終わって、リフレッシュ元気にワクワク それとも、体が重くて、うつうつとされていますか うつうつ、重くなったら、先ず発散、体を動かしましょう […]