成功する人生をおくりたい場合
体を鍛える事を怠ってはいけない。
運やチャンスは誰にでも開かれています。
ところが、一部の人々は、機会をつかみ、
一部の人々は、機会をどんどん逃がします。
どんなに良い機会が与えられて素晴らしい構想と計画があっても
それを実行する力がなければ、目的の結果を出すことは困難です。
自分が希望する夢や目標に向かって、いつでもプレーできるほどの
活力を備えた体を作って下さい。
しかし、考えだけでは体力が養われません。
時間を投資して、自分の心臓と筋肉と骨が最高の機能を
発揮できるように、体に心を尽くすべきです。
体を鍛えてください。
健康にもなって、目標に向う意志と責任感も出てきます。
by ILCHI Lee
腸デトックス集中ヨガ体験会
腸に良い運動や呼吸をします。
参加費：2,000円（腸ほぐし15分付き）
10/3(土）14:00~14:00
10/4(日)14:00~16:00
10/8(木)14:00~16:00
10/17(土)14:00~16:00
19:00~21:00
10/21(水)14:00~16:00
オーラ撮影会 in 高倉神社
～蜜の市～
9:00~14:30
ヨガ＆オーラ in sola(ソオラ)カルチャースクール
10/27(火) 10:15~11:45
参加費：1,500円
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
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イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）