言葉・ことだま(言霊)大切ですね😄
どんな言葉を自分に投げかけていますか?

よいメッセージは
外からだけ届くものではありません。
私たちは自分自身にも
絶えずメッセージを送っています。
外からだけ届くものではありません。
私たちは自分自身にも
絶えずメッセージを送っています。
その中には
力が湧いてくる言葉もあれば
反対に気力を奪う言葉もあります。
自分からどんな言葉が出ているか
よく観察してみましょう。
ついネガティブな言葉が
浮かんでいませんか?
それとも、自分を励ます言葉が
自然と出ていますか?
気持ちが折れるようなことを
誰かに言われたときは
その言葉に同調せず
本当の自分のフィルターで受け止めて
自分に希望と自信を与えるメッセージを
伝えてあげましょう。
あなたをいちばん信じて
励まさなければならないのは
ほかならぬあなた自身なのです。
一指 李承憲(イ・スンホン)
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
自分とつながりましょう💕
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体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和(うえだ なんな)
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