健康情報 | イルチブレインヨガ高須スタジオ

2017年7月14日

「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。夏は何かと疲れがたまりやすい季節です。暑さゆえのだるさやイライラ、食欲不振によって、心身が不調を起こしやすくなります。また頻繁に汗をかいて脱水状態になりが […]

2017年7月7日

｢体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。体内を流れる血液は、一定の法則にしたがって全身を流れるとされます。その法則の一つは、「人体エネルギーの消耗に合わせて血液が供給される」ということです。例え […]