コロナ対策
腸活！リラックス腸ほぐし体験クラス
2021年1月31日
東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、体の内から気血が循環するのを体感してみませんか？ 内からポカポカ体温アップ！免疫力アップ！コロナ対策にもなりま […]
腸活！ぽかぽか免疫力アップ体験クラス
2021年1月31日
東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、体の内から気血が循環するのを体感してみませんか？ 内からポカポカ体温アップ！免疫力アップ！コロナ対策しましょう […]
腸活！ぽかぽか免疫力アップ体験クラス
2021年1月29日
東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた全く新しいオリジナルトレーニングです。 丹田を目覚めさせ、体の内から気血が循環するのを体感してみませんか？ 内からポカポカ体温アップ！免疫力アップ！コロナ対策しましょう […]
コロナ対策にも【呼吸・瞑想】~ストレスを洗い流しましょう~
2021年1月19日
こんにちは！ イルチブレインヨガ高須スタジオです😀 コロナがまたまた広がって😥ですね。。 心配、不安、緊張と、ストレス一杯😣 自分を見失ってしまったり。。。 そんな時に【瞑想】です😊！！ 瞑想は注目されてますよね！ 瞑想 […]