『感情に振り回される』よく聞くフレーズです。 どうすれば、感情から離れられるでしょう？？ イルチ希望の手紙より👇、何か気づきがあれば幸いです。 呼吸瞑想して、ながめてみませんか？ ～・～・～・～・～ 脳の主として生きる～ […]