北九州　ヨガ

2018年2月12日

最近　・イライラする・仕事が捗らない・集中力がない・もっと効率よく仕事をしたいなど　そんな方におススメ！ブレイン体操で身体をほぐし呼吸瞑想で　脳波を安定させ脳のリラックスを　体験してみませんか？・ストレ […]

2018年2月12日

脳は夢を食べて生きる希望を選択した瞬間に、脳は肯定的なホルモンを大量に分泌し新たな期待感で胸をときめかせ喜びと情熱で熱くなります。希望がない脳は、ガソリンの切れたガソリンスタンドのようなものです。希望をあき […]

2018年1月30日

今　話題の「腸」 NHKスペシャル「人体　神秘の巨大ネットワーク」でも腸が取り上げられました。腸には約1000種類、約100兆個の腸に細菌が生息！その腸内細菌が集まって「腸内フローラ（腸内細菌叢）」と呼ばれる生態系 […]

2018年1月26日

こんばんは！最近注目の　脳と腸！イルチブレインヨガでの基本が　今話題に！アレルギーになぜなるのか？皆さんご存知でしょうか？今日は　分かりやすく週間ポストさんに掲載されていたので一部ご紹介させていただきます。↓ […]

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