慢性的なストレスによって
体の回復力が低下し
人生に弾力のない状態を
普通だと思わないでください。

そのような状態では
エネルギーが重くなり
変化が訪れても
受け入れるのではなく抵抗します。

人生が力強く自由に流れていくのではなく
滞ってうまく運ばなくなります。

私たちには
脳と体のもつ機能を
最高に発揮させられる
完璧なエネルギーシステムがあります。

あなたの身体に内蔵されている
そのエネルギーシステムを
作動させる健康の黄金律を活用し
人生に新たな活力と弾力を吹き込みましょう。

水昇火降があなたの仕事や人間関係
あなたが大切にしている価値に
楽しく没頭できる最高の生命環境をつくりだしてくれます。

一指 李承憲著『水昇火降』

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完璧なエネルギーシステム「チャクラ」を整えましょう🧘‍♀

まず第2チャクラから鍛えます✊️

『水昇火降』というエネルギーの循環がよくできるように
体👫(第2チャクラ)と心💖(第4チャクラ)と脳🧠(第6チャクラ)のエネルギーのバランスを整えていきます。

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体験レッスン随時受付🧘ています。

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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ高須スタジオ　上田七奈（うえだ　なんな）

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