健康のカギは🏋️？
2026年1月8日
健康のカギはエネルギー循環！！ 東洋医学では体に気エネルギーが流れいると言われています。 この気の流れがよく、水昇火降になるとき、元気で活力に満ちています。 心身を健康にする原理に 水昇火降があります。 「水のエネルギー […]
脳をうまく使う！！ 思考・感情・生命力～脳の三層構造～
2023年12月2日
ブレインヨガ（Brain Yoga）脳ヨガです😊🧠 脳の健康を目指し、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホリスティックなヨガです。 脳の三層構造に、とても関心を示された方がいらっしゃいましたので、プチ修正しての再掲載 […]