無気力からの脱出🏃体のコンディション・脳のコンディション（一指ブックス）
2022年7月27日
体のすべての細胞には 普段、脳の中にあった言葉や 考え、感情などが詳細に記録されています。 脳の状態が良くないときは体もふらふらし 脳が健康なときは体も活力で満ちています。 体のコンディションや身振り 歩き方、匂い、声な […]
おすすめの体操と「胆経絡」と「怒」
2021年2月18日
こんにちは♪ イルチブレインヨガ高須スタジオです😀 いかがお過ごしでしょうか？ 寒い日は、自宅にいるとゴロゴロしてしまいますね😅 寝ながらできる「横向きに寝て足を上げる」ブレイン体操をご紹介します🌟 ↓↓↓動画を観ながら […]