脳トレ
自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会
2024年11月19日
季節の変わり目は、自律神経が乱れやすいです。 調子悪くて病院に行っても、 原因が分からない。。 悪いところありません。。 検査値は正常です。。 ありがちですね😞！ 動悸がする、血圧高い⇒お薬飲んでも安定しない。。 眠れな […]
自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会
2024年11月15日
季節の変わり目は、自律神経が乱れやすいです。 調子悪くて病院に行っても、 原因が分からない。。 悪いところありません。。 検査値は正常です。。 ありがちですね😞！ 動悸がする、血圧高い⇒お薬飲んでも安定しない。。 眠れな […]
自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会
2024年10月30日
季節の変わり目は、自律神経が乱れやすいです。 調子悪くて病院に行っても、 原因が分からない。。 悪いところありません。。 検査値は正常です。。 ありがちですね😞！ 動悸がする、血圧高い⇒お薬飲んでも安定しない。。 眠れな […]
自律神経を整える・瞑想ヨガ体験会
2024年10月30日
季節の変わり目は、自律神経が乱れやすいです。 調子悪くて病院に行っても、 原因が分からない。。 悪いところありません。。 検査値は正常です。。 ありがちですね😞！ 動悸がする、血圧高い⇒お薬飲んでも安定しない。。 眠れな […]
脳をうまく使うために！！ 思考・感情・無意識～脳の三層構造～
2022年6月1日
こんにちは！ イルチブレインヨガ高須スタジオです。 ブレインヨガ（Brain Yoga）脳ヨガです😊🧠 脳の健康を目指し、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホリスティックなヨガです。 「腸脳相関」との言 […]
私たちの体⑤脳の三層構造
2021年5月28日
こんにちは。 東洋医学と脳科学をベースにしたイルチブレインヨガ高須スタジオです 集中力・記憶力UPとか、ボケないようにと脳トレに励まれていませんか？ その脳を分かりやすく三層に分けてみました。 […]