ダイエットの秘密は『へそ』☆へそヒーリングで腸デトックス
体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 「こんなにダイエットを頑張っているのに、どうして痩せないの？」と頭を抱えていませんか? そんな人は、「腸」の働きが弱っている可能性が大です 腸がしっかりと働い […]
「へそ」をほぐして免疫力アップ！！
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 私たちの日々の健康は、 《免疫力》によって大きく左右されます!! がん細胞などの異物を取り除いたり、 風邪などの病原菌を撃退したり、 《免疫システム》は 私 […]
へそヒーリングで規則正しい安眠生活を★
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 明けましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いいたします イルチブレインヨガおすすめの おへそを押す健康法『へそヒーリング』 昨年に引き続き […]
オーラで分かる体質改善講座
体質を改善して もっと元気に活き活きとした生活をてに入れたい方 ヨガをする前後でオーラを測定し 体質改善のポイント、体質改善する体操、呼吸をお伝えする講座です。 オーラであなたの良い気質、健康状態、特性を活かす方法もお伝 […]
腸から血液をキレイに！へそヒーリングで健康生活☆
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 健康的な生活をおくるうえでポイントの一つとなるのが、血液のキレイ度だと言われています血液がきれいでサラサラだと、全身の細胞に栄養や酸素がゆき届きます 反対に […]
へそヒーリングで年末年始の冷えと肥満を撃退！！
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 年末年始は、１年中でもっとも太りやすい時期です(´・ω・｀) 相次ぐ忘年会での飲食。そして、クリスマスには甘いケーキ。お正月になると、お餅やおせち料理が食卓 […]
身体のセルフケア☆へそヒーリングで
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 インターネット上には、健康や美容、ダイエットなどの情報が渦巻いています その中には、自分で健康になるための方法を説いているものも多いです。 しかし、現実はど […]
へそから始める便秘解消法
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ高須スタジオです。 その昔、人間がまだ狩猟で生活していた頃は、便秘はあまりなかったそうです！ それが、農耕を始めて同じ場所に定住するような生活をはじめると、便秘が生じるようにな […]