頭痛、肩こり、腰痛、ひざ痛、歯痛、生理痛。。。
体中あちこちに「痛」をつけることができますね😞
ずーっと続く痛みもあれば、夜になってふと気づく痛みもあったり。。
東洋医学的には、どの痛みもエネルギー（気）の流れが滞っているからです。
「気は心」あなたの心と向き合うチャンスです😊
おすすめの映画があります✨
慢性痛をかかえた主人公が痛みと向き合い、それを人生に生かそうと、豊かな未来の創造へとつなげていく様子が描かれたドキュメンタリー「LOVE HEALS」です。
スタジオで上映会を行いますので、ぜひ１度ご視聴ください。
肉体のある人生、痛みはつきものです！！
体の痛みと心の関係を眺める時間を作られてはいかがでしょうか？
すべての答えは自分の中にあります😊🧠
映画「LOVE HEALS💕」上映会＆「水昇火降」ワークショップ
⚫️日時
・３月 ６日（日）14:00-16:00
・３月１７日（木）14:00-16:00
・３月２６日（土）14:00-16:00
・３月３０日（水）14:00-16:00
⚫️参加費1500円
⚫️場所
・イルチブレイン高須スタジオ
・zoom(ご自宅からでもOK)
ご予約お願いいたします😄
イルチブレインヨガ 高須スタジオ
体験レッスンも受付中💕
お気軽にお問い合わせください☎📱💻😊
高須サンリブ近く 焼き肉の「菜好牛」さんの3階です。
体験レッスンでお待ちしています
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ高須スタジオ 上田奈和（うえだ なんな）